01
靜下來，富養內心
世間千般紛擾，唯有安靜，才能去躁養心。
靜，是看淡了外界虛名浮利的誘惑，也是豐盈內心世界的良方。
心態，心態，我們把態字拆開來看，就是心大一點，心大了，人和事自然就可以容納了。
而富養自己的心態，就是用平和的心看世界，那怕遇到再大的困境，也能把生活過得處處是風景。
02
讀書，富養靈魂
清代袁枚說：「讀書好處心先覺，立雪深時道已傳。」
四十五歲那一年，蘇軾因為「烏台詩案」被貶到湖北黃岡。
有一天，好友朱載來拜訪，而蘇軾過了很久都沒有出門迎客。
出來之後，朱載問他在做什麼。蘇軾回答：「在抄《漢書》。」
朱載驚訝：「以您過目不忘的天賦，為何還要抄書？」
蘇軾說：「我抄《漢書》已有三遍了，邊抄邊背。現在只抄一字做題目，只要提起這個字，我就能接着往下背誦下去。」
朱載隨口提問了一個字，蘇軾馬上就能背誦出後面的內容。
蘇軾曾經提出「八面受敵」讀書論：讀第一遍，從中學習治世之道；讀第二遍，學用兵方法；讀第三遍，去研究人物和官制等等。
讀過的書，會成為你的底氣。靜下心，讀好書，養運氣。
03
不爭，富養格局
《老子》曰：「夫唯不爭，故天下莫能與之爭。」
湖海，處於低勢，方能納百川。做人也一樣，身處低谷，不爭不辯。
「水處下不爭，不自以為大，卻終能成其大，成百穀之王。」
人生在世，太多是非對錯，往往爭得頭破血流，最後輸的是自己。
有時候，不爭，是一種智慧。
為人處事，眼光要放長遠，不必拘泥一時瑣事。
真正的聰明是，審時度勢，不爭而爭。
不爭，是最高級的素養，不糾纏瑣事，而放眼更美好的未來。
04
運動，富養身體
羅素曾說：「一個人的外表，就是一個人價值的外觀。它藏着你自律的生活，還藏着你正在追求着的人生。」
你的形象，不僅僅體現了你的生活狀態，更體現着你的生活態度。
「不管明天會遇到什麼危機，先讓自己的體魄強壯起來。」
運動，是成本最低的富養。
一來增強體魄，二來提升精神狀態，不陷入懶惰頹廢中。
人和機器一樣，經常運動才不會生鏽。
05
善良，富養福氣
人與人之間都是相互的，與人為善，做善事，也會給自己帶來福氣。
《紅樓夢》中，王熙鳳一生機關算盡，唯獨在劉姥姥這件事上，攢下了福氣。
劉姥姥進榮國府後，賈母帶劉姥姥游大觀園各處，展現賈府的繁華，反襯劉姥姥的老土，使其受到賈府上下嘲笑。
不過王熙鳳卻一反常態沒有取笑劉姥姥，還給了劉姥姥二十兩銀子，沒有折辱，沒有譏笑，沒有給劉姥姥任何難堪。
恰恰是這個「偶然」的善良之舉，才在王熙鳳最落魄的時候，劉姥姥感恩幫助與她。
我們做的每一件善事，最終都回到自己的身上，成為我們人生中的福氣。
存善心，行善事，善行善舉，歲月都會回饋你，好運與美好，也終會向你而來。