大多數癌症有特點，發展速度快，惡化程度高，癌細胞還會因為沒有正確治療轉移或者擴散，患者生命健康會受到威脅，因此要了解癌症如何預防，通過多方面調節，好習慣養成讓健康狀態保持，否則被癌症盯上又治療不恰當，不良後果難以預計。另外，有部分人擔心癌症會遺傳，這種擔憂有必要嗎？
癌症確實有遺傳的風險，臨床上部分癌症在家族中多人身上出現，通過研究發現和遺傳因素作怪有關，因此需重點預防，不要等到疾病出現才重視保養，一般有堅持良好的習慣以及重視檢查，可以更好預防疾病。
有家族遺傳史要注意什麼？
1、定期體檢
有癌症家族史的人應該定期進行檢查，因為檢查是了解健康情況的方式，有問題及時處理，往往可以降低難度，更快恢復健康，部分癌症早期干預可以達到治癒的效果。如果出現健康問題後放任不管，早期又無法及時察覺，等到發出信號才警惕，往往來不及了。為了全家人的健康着想，需要養成定期體檢的好習慣。
2、保持好的心態
部分癌症有遺傳的風險，應該堅持良好的習慣促進健康，例如好的心態保持，不要因為家族中有其他人患病就整天焦慮，緊張。因為負面情緒，不良心態的出現也會誘發疾病，那些整天悶悶不樂，悲觀抑鬱的人可能會干擾內分泌，降低抵抗力，最後成為疾病的導火線。如果可以保持樂觀，心情愉悅，抵抗力提高後很多疾病可預防好。
3、飲食恰當
要保持健康的人應該從飲食入手，通過健康飲食來補充人體需要的營養物質，同時預防疾病。有部分人長時間飲食錯誤，那些會誘發癌症的食物獲取量多，可能在家族遺傳的前提上患病率更高，而這些食物代表有許多，例如醃製食物、發霉食物、油炸食物、燒烤食物等。需要擦亮眼睛，選擇健康，清淡的食物滿足營養需求。
4、戒煙戒酒
為了保持健康，在預防癌症的過程中需拒絕煙酒。吸煙喝酒的人不計其數，但很少人能意識到煙酒的危害，多在出現健康問題後才改掉壞習慣，但此時想要恢復如初很難，已經獲取了許多有害物質降低抵抗力，傷害器官。要從根本上預防疾病還得堅持好習慣，不受到酒精傷害肝臟功能可以提高，而沒有大量吸煙帶來影響，肺部功能可以增強，許多癌症才能預防好。