人活到了六十歲，已經是古人所說的耳順之年。大半生也已經走過了，在年齡上也已經算是老人了，只是這個年齡也是比較尷尬的年紀。說是老人，身體素質相對來說也還是好的；說是不老，也確實到了下崗的年紀了。應該說，這個年齡段也是人生的一個轉折期，處理好了自然可以安穩活到知天命的七十歲，甚至更久。老祖宗們也就提出了「人過六十，六不想」，也算是為現代人量身打造的。
人到六十，到底有哪「六不想」呢？老祖宗的話，句句受益終生
不想功名。在我國六十歲已經算是到了退休的年紀了，有些人可能就不甘心過早的退下來，這樣的心理是不應該有的。功名利祿本就是身外事，過分的執迷，反而容易迷失了自我。多數人在剛退休之後，就是由於放不下，反而讓自己陷入憂愁和煩惱之中，影響到身體健康。倒是建議大家，到了六十歲就不妨和朋友相約，遊山玩水，下棋鍛煉，將功名拋之腦後。
不想病。由於現在不少研究機構，都是60歲的人定義為老人。有些人一想到自己的年齡，就會黯然神傷，想到自己已經老了，也會擔心一下疾病隨之而來。看着別人生病了，有時候也就難免會想到自己。病這個東西常常就是不怕想的，越是去想也就越容易來。所以嘛，擺正心態很重要，忘記那些煩人的疾病，不想病也就不怕病，這對生理和心理都是有好處的。
不想口舌之欲。人到了老年，身體的代謝速度本就容易下降，在飲食上自然是要控制的。如果說到了這個年紀，還是想着口舌之欲，煙酒不控制，油膩的肉類也是敞開了吃，那帶來的問題還是蠻多的。六十歲的人在飲食上面，還是應該以清淡為主，保持規律的飲食，細嚼慢咽，食物的選擇也多樣化點。未嘗不是一件好事，往往那些長壽老人也是能管住嘴的。
不想兒女瑣事。這個世上最讓人煩心的，不外乎兒女之間的瑣事了，在注重家庭關係的中國，更是如此。有些人老人越是不願意放手，帶來的影響也是越大，兒女各種啃老的現象也就更多。此時，也是到了放手的年紀，不去想這些事情，可以讓自己的情緒更加平和，能夠避免由於情緒過激帶來的一些危急狀況。
不想未來。活了大半輩子，該做的事情也基本都做完了，沒有做的事情也沒有過多經歷去做了。對於一隻腳已經邁入老年門檻的60歲人群來說，未來還有什麼呢？也許越想越容易陷入悲觀之中，讓悲觀的情緒纏繞，也是不好的。不妨想想當下，兒孫滿堂、身體健康、子女幸福、老伴健在，這樁樁件件何嘗不是讓人幸福的事情呢？至於未來，管它會變成啥樣，該面對的就坦然點了。
不想養生。六十歲不想養生，似乎有點說不過去。其實不想養生，就是最好的養生方法。簡單來說，越是想着養生的人，越是懼怕疾病，越是懼怕衰老，內心對於衰老和死亡的恐懼，就是在不懈地養生中表現了出來。不去想養生，實際上就是坦然和樂觀的心態，也是做好了面對一切的準備，生活的習慣和之前保持一致，不要進行過度的調整，就是對身體最好的保養。畢竟，此時的身體也經不住反覆折騰。況且，養生也應該是一件從年輕就該開始的習慣，到了六十再開始，就沒有必要了。
細細想來，老祖宗說的這些話，確實是在理的。過了六十，不想功名，不想病，不想口舌之欲，不想兒女瑣事，不想未來，不想養生，都能夠做到的話，長壽也是可能的。