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養生減肥美食——紅燒冬瓜球

材料:

  冬瓜 白糖  料酒  蚝油

  蔥  油  鹽  老抽  雞精

  做法:

  1、將冬瓜用挖球器挖出來洗淨備用。蔥切段。

  2、 鍋內放油,六、七成熱成放蔥段、老抽、白糖進去炒,待白糖溶化後就可以放冬瓜下去翻炒上色了。

  3、放入鹽、蚝油、料酒及適量清水(稍微沒到冬瓜球的邊緣就好),蓋上鍋蓋用中小火燜到收汁,放入一點點雞精即可出鍋。

阿波羅網責任編輯:李冬琪

來源:美食傑

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