只知道早晚要漱口，但其實有些事物不宜在口中長留，對牙齒很有傷害，酒就是其中一種。
例如，紅葡唐的色素會侵蝕牙齒；白葡唐比紅酒更易侵蝕牙齒琺瑯質，長期喝還會腐蝕牙齒保護層；冰鎮啤酒的強烈冷熱刺激也會導致牙釉質結構斷裂……愛美網小編提醒大家，喝酒後應及時漱口清潔，免得惹牙病。
夏季喝點小酒，配點小吃，心情舒暢，往往會化害為益，收到意外的好處。但因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應及時補充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。適量的喝酒，能起到健體強身之功效，對於心血管疾病有預防效果。
如今，人們越來越注意口腔健康，懂得早晚刷牙和三餐後及時漱口的必要，然而，很多人卻不知道，酒後沒及時清洗的話容易傷牙齒，不同的酒對牙齒有不同程度的傷害，下面看看專家怎麼說。
紅葡唐
常喝紅葡唐的人會發現牙齒上長滿斑點。純紅葡唐中含有天然色素——酚類化合物花青苷，對牙齒不會造成傷害。但有的紅酒不純，深紅的顏色往往來自人工色素，就會侵蝕牙齒。建議喝完紅葡唐後一定要及時漱口，把清水含在嘴裏15秒鐘，然後吐掉。
白葡唐
德國研究發現，白葡唐比紅酒更易侵蝕牙齒琺瑯質，長期喝還會腐蝕牙齒保護層，使其對冷熱酸甜等食物更加敏感。如果你對白葡唐情有獨鍾，可以通過高鈣食物來抵消傷害，喝酒後可以吃點奶酪，或者喝點酸奶，其中含有的鈣元素可以中和酒里的酸性物質，提升唾液修復牙齒的能力，保護牙齒。
啤酒
啤酒中含有碳酸，這是牙齒的大敵。另外，夏天寵兒——冰鎮啤酒的強烈冷熱刺激也會導致牙釉質結構斷裂，形成隱裂，即使當時沒有出現明顯症狀，牙齒也會因此受「內傷」。所以，喝完啤酒後同樣要及時漱口。
白酒
英國廣播公司引述《營養學研究期刊》的一項研究指出，顏色淡白透明的白酒比紅酒含有更多酸性物質，對牙齒琺瑯質的腐蝕性比紅酒高出許多。實驗發現，將成人牙齒浸泡於白酒一天，牙齒鈣質與一種稱為磷的礦物質都會減少。
專家建議，喝酒的同時吃點奶酪，可以減緩腐蝕程度。英國牙醫師工會華姆斯利教授則建議，喝白酒時吃點主食，可以緩和腐蝕作用。喝完酒後，也別忘了及時刷牙或漱口。
由於牙菌斑一般在牙縫深處，最好是用下牙從下向上刷的豎刷法才能刷淨。所以刷牙一定要順着牙縫直刷，即上牙從上往下刷，二旁旋轉刷，這樣刷牙既不影響牙齦，又能把食物殘渣刷淨。