女性在三十多歲的時候很可能會因為精神、生理、營養、運動、飲食等因素出現一些隱性更年期的症狀。這時候一定要對女性的一些早衰表現引起足夠重視,及時調理,以免提前進入更年期。那麼,女性的早衰表現有哪些呢?
1、經常會感到心情煩躁,精神難以集中。
2、食欲不振,常常會覺得疲憊。
3、睡眠質量不高,想睡的時候睡不着,想醒的時候醒不來,且嗜飲咖啡、嗜煙。
4、面色晦暗,開始出現色斑,十分「顯老」。
5、堅持使用補水保養品,但仍然無法抑制皮膚的乾燥和粗糙,皮膚慢慢地失去光澤和彈性。
6、頭髮枯黃,出現分叉,梳頭或洗頭的時候明顯感覺到掉發增加.
7、乳房開始下垂,體形逐漸變胖。
8、眼睛乾澀,看書看電視或者看電腦稍久,就會流眼淚。
9、月經紊亂,出現少經或周期縮短等狀況,嚴重的甚至有閉經現象。
10、免疫力下降,對疾病的抵抗力變差,經常會出現頭痛、發熱等感冒症狀。