音樂，尤其是鄉村音樂，能促進人體血液流暢，有利於心臟的健康。(Getty images)
音樂會讓人感到心情舒暢，身體健康。最新的一項研究顯示，音樂，尤其是鄉村音樂，能促進人體血液流暢，有利於心臟的健康。
研究人員指出，音樂能讓人的血管內壁擴張，使血液向心臟的流量增加。研究顯示，欣賞快樂的音樂會讓人體手臂部分的血管內壁擴張26%，而讓人刺激的音樂則會導致血管收縮6%。
領導這項研究的美國馬利蘭大學的Michael Miller醫生表示，這種現象的原理是正面、向上的情緒會促進腦內有益化學物質內啡肽的分泌，進而增加分泌能使血管擴張的一氧化氮。
在這項研究中，受訪者被允許選擇讓他們感到愉快和緊張刺激的音樂，大多數人選擇鄉村音樂讓自己感覺放鬆和愉快，而選擇重金屬音樂讓自己感到緊張刺激。
研究中還發現，大笑能讓血管擴張１９％。
Miller說：「我認為長期保持正面向上的情緒，會加強血管的功能和人體健康。除了通常的心臟保護措施之外，經常聽聽愉快的音樂或笑，會有利心臟健康。」