很多男科病是折騰出來的

　如今，社會上流傳這麼一句話：「做男人難，做現代男人更難。」我認為，這種「難」不僅體現在維護社會地位和家庭生活上，更體現在男性維護自身上。

　　過去，我在各種場合介紹了很多男科疾病的知識，也確實幫助了不少男性。但在門診中，還是能見到很多明明身體健康，但非說自己有「問題」的人。還有一些患者原先身體挺好，但因為各種不良，最終患病。這讓我不得不感嘆，有些男科疾病真是「折騰」出來的。

　　根據世界衛生組織的定義，男性生殖健康應該包括3方面內容，解剖結構、器官功能和社會心理正常。和生殖器官有關的疾病，加上性功能問題和不育，都屬於男性非常關注的疾病。其中有不少，都和男性的「折騰」密切相關。

　　比如，不少男性都愛喝兩杯，但若是酗酒，那就糟糕了。臨床發現，很多勃起功能障礙都是由酗酒導致的；酒精會謀殺精子，導致不育，還會刺激前列腺，誘發炎症。如今競爭壓力大、工作重，男性常常是一忙起來就忘了，有的人還養成了憋尿的毛病。長期憋尿會影響膀胱收縮肌的功能，造成泌尿系統感染，誘發前列腺炎等。若是因為忙而忽略了性生活，不但影響夫妻感情，還會引起交感、副交感神經失調，誘發不射精症。此外，有些男性表面上對小毛病不在意，私底下卻是大量進補，還盲目聽信一些偏方，反而對健康無益。

　　預防男科疾病，最重要的就是要養成良好的習慣，不要過分勞累、不吃辛辣食物，保證規律的性生活。同時，應牢記一句話：「如果身體偶有不適，且症狀會自行消失，那就置之不理。」千萬不要過分誇大身體的不適症狀，因為心理作用造成的負面影響，會超過疾病本身，最終使偶爾的症狀被固定下來，成為真正的疾病。