速效救心丸、硝酸甘油應該隨身攜帶,但是,面對突發的胸悶、心絞痛,身邊沒有這些藥物怎麼辦?
其實,所有的藥物都比不過人體的精妙,我們每個人身上就自帶了一顆速效救心丸,在哪裏呢?請您往下看做記錄。
一、自帶救心丸
位置:人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸開手掌時明顯突起的部位。
找到這個位置了嗎?這裏就是我們人體自帶的救心丸,記住位置還不夠!
我們必須記住下面這個用法,大家先練習一下:
緊急救命
急救——用力按,雙手交替對搓;或者刺破紫青脈絡。
用這個方法急救,勝似吃6顆速效救心丸!
大魚際是心臟的反射區。
1、日常按壓10~20分鐘,就像直接給心臟做按摩!有緩解心臟壓力的護心效果;
2、緊急時刻,如果進行強烈的刺激,猶如直接給心臟做按壓搶救,有速效救心丸一般的救治效果。
我們建議,此法應該作為中老年人日常護心保健方法之一,每一位中老年人都必須學會,每天揉、緊急時刻還能救命!