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春季,香菇和這兩種食材搭配做,增香增鮮,好吃下飯,全家都稱讚

香菇肉質肥厚細嫩,味道鮮美,香氣獨特,營養豐富,是我們經常吃的菌類之一,被人們譽為「菇中皇后」,素有「山珍」之稱。春季飲食保持清淡一些,多吃蔬菜和一些食用菌,對身體有益。

今天分享一道香菇的做法,把香菇和這兩種食材搭配做,韭菜是春季的時令蔬菜,春季的韭菜味道最為鮮美,又加入了肉末一起,做出香菇的菜餚,增香又增鮮,好吃下飯,全家都稱讚,做法也簡單容易學,是適合春季的一道家常菜。下面分享下做法:

【肉末韭菜炒香菇】所需材料:鮮香菇半斤、韭菜150克、豬肉100克、油鹽適量、大蒜2瓣、姜1片、海鮮醬油1湯匙、料酒半湯匙、蚝油1湯匙、

做法步驟:

1.香菇剪去根部,投洗乾淨,韭菜擇洗乾淨。

2.把豬肉剁成肉末,大蒜切片,姜切末,韭菜切成3厘米左右長的段。

3.鍋內加入水燒開,下入香菇焯水,把香菇焯水至變軟,將香菇撈出,放到冷水中投涼,撈出瀝淨水分。香菇焯水,可以去除香菇的塵土和雜質,還可以去除香菇的異味,使香菇的味道更純正。

4.把香菇切成片待用。

5.鍋內加入油燒熱,下入薑末和蒜片爆香,再下入肉末一起翻炒,將肉末炒至顏色變白就可以了。

6.下入香菇翻炒1-2分鐘,再淋入海鮮醬油,料酒一起翻炒均勻。

7.下入韭菜,再加入蚝油,少許鹽,一起翻炒,把韭菜炒至變蔫,關火,盛出裝盤即可。一盤味道鮮香的肉末香菇炒韭菜就做好了。

小貼士:香菇炒之前先焯水,可以去除香菇的異味和雜質,使香菇的味道更純正。蚝油味道比較咸,鹽要少放。蚝油要後放,先放蚝油,會使鮮味盡失,韭菜不要炒過火,炒變蔫就可以了。

責任編輯: 王和  來源: 冬至雪夜的小廚 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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