前段時間，我半個月的持續感冒，昨天終於給解決得七七八八，昏沉沉的腦袋，即可恢復了一半的思考能力。像我這種經歷過「毒殺」方式治療的人來說，普通的抗生素或感冒藥真的療效不大，反而是斷斷續續折磨的人意志低迷。治療這次的感冒我毫不誇張地說，我用了接近700塊錢。花了錢最主要是收效甚微，最後真正解決問題的不過是一條艾灸棒加個傳統的刮痧（我現在是細胞恢復正常了，細胞過低的不建議用刮痧）。
起初嘗試艾灸是我第一次治療結束後，白細胞極速下降，從7.9跌到了3.0左右。出院回家後，整個人都是昏沉沉的睡眠狀態加上洶湧的嘔吐，又是冬天，時不時地爬起來吐完了又躺下，免疫力低下一下子就感冒了。
感冒吃藥一點用都沒有，聽旁人說千萬不能感冒很致命，把自己和愛人都嚇得夠嗆。心驚膽顫地把病友都問了個遍，幾個資深的友人推薦了艾灸，說某些穴位對增長白細胞也很有用。但愛人和老妹都不會，都沒有見識過所謂的艾灸該怎麼用。
正愁着，我突然想起了以前背痛常去的一家理療館，一個叫王姐的，人很好，還有她的電話。我給她打過去詢問，果然是有艾灸這個項目的。
愛人立馬把我送過去，離家也不遠。心裏還是有些侷促的，不知道自己這個情況可不可以艾灸。畢竟自己身體情況特殊，身上接着管子。（提示：本人也是摸着石頭過河，希望給到的只是一個借鑑，而不是盲從）。
見到王姐，我首先實實在在地告知了她我的情況。王姐難以置信我的遭遇的同時很肯定地告訴，是可以嘗試的沒問題，只要不碰到我有傷的地方是可行的。
我沒辦法俯臥，半躺不方便。王姐只得站着，我坐着，她輕按了我的大椎穴和風池風府穴後，點燃一根較粗的艾灸條，用懸灸的方式，先是在大椎穴處打圈，一股熱流像是滲透進了我的肌膚里，本來冰涼的脖子有了些暖意。過了差不多五分鐘左右，穴位處奇癢耐奈，王姐輕拍止癢繼續再行。
一個穴位大概15分鐘左右，行到風池風府穴後，奇癢更勝，我周身出了一身大汗，王姐見我出汗，趕緊給我倒了兩大杯較熱的水，喝下去後繼續。等三個穴位灸完，我疼痛昏脹的腦袋立刻輕鬆不少，堵塞的鼻子也通暢許多。
王姐見我好了許多，建議我再艾灸背後的肺腧穴位，切身地感受到了它的好處，我立馬贊同。當時有些咳嗽，肺腧穴位也是奇癢，要多一些忍耐，其實很舒服的。等這幾個穴位走完，連續昏沉多日的腦殼徹底醒了，艾灸消耗極大，胃裏也有了飢餓感。
這一次的艾灸體驗非常好，感冒症狀隨之消失，為了讓感冒好得更徹底一些，我還是繼續再吃了兩次中成藥（感冒沖劑），第一次的大關就挺了過去。後續也是艾灸幫助很大，一直在整個治療過程中成了我的輔助常態。
其實我們中國歷史淵源，在中醫里艾灸真是一個極好的東西，只是現在的人更容易相信好的更快的藥效，比如抗生素（其實起了耐藥性後對人並無益處）。但是等身體的承受能力走到一個極致，這些東西是真的起不了作用的。中醫的治療是治根本，我個人的體驗是應該弘揚這些簡單即有效的理療法，對於重症的輔助治療是很有效的，極大地減輕了患者的痛苦。
最後，我想說，自己應該去感受身體的變化，嘗試去分辨好與壞。外界的干預，身體是有分辨能力的，任何一個東西都不要盲從，要講究方法，更重要的是要適合當前自身的狀態。
個人總結艾灸的注意事項：
1、艾灸後不要對風口，儘量呆在家裏。
2、不要袒露灸後的穴位，應儘量遮擋。
3、灸後不要碰冷水，要洗手用熱水。
4、不要抓饒灸過有熱癢的地方，容易起水泡，可以輕拍。
5、艾灸不宜過久，會起水泡。
6、沒有經驗的可以先去正規的理療館，不要自行處理，容易受傷，也找不准位置。
7、用艾灸條手工操作的艾灸方式是我試過效果最好的哦。
