吃完大白菜一小時內，不能碰此物，卻有很多人不清楚，早知早好

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大白菜的好處

大白菜中的果膠含量相對較為豐富，可以幫助人體排除多餘的膽固醇，非常適合膽固醇高的人進行食用。

大白菜營養物質是比較豐富的，白菜微寒味甘，具有養胃生津、除煩解渴、清熱解毒等，同時白菜中含有的纖維素可促進大腸蠕動，達到潤腸通便的效果。

搭配禁忌

大白菜不能夠同蘿蔔一起吃

大白菜蘿蔔一起吃會破壞相互之間的營養成分。影響人體正常的內分泌對健康產生不利的影響。建議：吃完大白菜一小時內，不能碰蘿蔔。