你是否也是省錢一哥、一姊，為了省錢用寶特瓶當隨身裝水容器？這樣可能省了小錢、賠了健康，喝下寶特瓶溶出的有害物質，可能導致皮膚嚴重過敏、性早熟，甚至增加罹癌風險。
腎臟科醫師洪永祥近日向大家分享一個故事，有一位10歲小女孩，發生泌尿道感染後聽從醫囑多喝水，沒想到卻發生嚴重的異位性皮膚炎。洪醫師看到她喝水的用具後才發現，元兇就是用來當喝水容器的寶特瓶。（編輯推薦：一年竟吞13萬塑膠微粒！劉博仁醫師：沒事別喝瓶裝水！）
寶特瓶只能使用一周，使用過久恐溶出塑化劑、重金屬
洪永祥醫師近日在《醫師好辣》節目中分享，曾有一位患者在看診時詢問「醫生，喝水會不會讓小朋友異位性皮膚炎再度發作、惡化？」原來是她有個10歲的女兒，一年前因為泌尿道感染髮燒就診，聽醫生的話要多喝水，沒想到多喝水之後，小女孩鮮少發作的老毛病─異位性皮膚炎再度復發。
洪醫師請媽媽下次回診時與女兒一起來，並帶上她喝的水及水壺；下一次複診時發現她女兒細嫩的皮膚因為異位性皮膚炎抓得湯湯水水的，然後看到她的喝水容器是「寶特瓶」，且經詢問這個寶特瓶已使用一年了...
洪永祥醫師向媽媽解釋，一般寶特瓶最多只能使用一周，因為寶特瓶的材質中含有塑化劑、重金屬「銻」，飲用過程中會不斷溶解出來；孩童長期接觸塑化劑，除了誘發異位性皮膚炎、氣喘之外，還會引發性早熟，媽媽一聽之後也證實「難怪，她才小四而已，已經來月經了！」
洪醫師最後勸誡媽媽，一個水壺沒有多少錢，別省買水壺的錢，畢竟省下買水壺的錢還比不上這一年來帶女兒去各診所看異位性皮膚炎的掛號費，並提醒她更換安全有保障的水壺。後來媽媽遵從指示不再讓女兒用寶特瓶裝水喝，果然就沒再發生異位性皮膚炎。
其實不只皮膚過敏、性早熟的問題，塑化劑還可能導致更嚴重的危害。根據台灣癌症防治網的資訊，長期暴露在大量塑化劑之下，可能會影響生物體免疫、神經與內分泌系統的運作，進而改變生殖或發育，也有相關報導指出，塑化劑會增加某些癌症的發生風險。
※銻的危害：根據國家環境毒物研究中心網站，動物實驗指出，動物吞咽銻會造成肝臟損傷、血糖濃度降低及影響發育，而國際癌症研究中心（The International Agency for Research on Cancer, IARC）認為銻的一種化合物「三氧化二銻」有致癌疑慮。
跟着口訣辨認塑膠適用性，5號塑膠容器最安全
塑膠是現代生活中必定會使用的便利材質，幾乎不可能完全避免接觸塑膠中的塑化劑，但塑膠分很多種，有些種類容易溶出塑化劑，有些則否，如果瞭解各種塑膠的特性，就能有效降低身體攝入塑化劑的機率。
塑膠主要分為7類，環境資訊中心官網分享台中市衛生局創製的一個口訣，方便民眾記住7種塑膠材質的安全特性：
- 1、2不重複：容器上印有1、2號的塑膠用品不要重複使用，比如寶特瓶。
- 3不微波：3號塑膠就是PVC的保鮮膜，不耐高溫，不可以微波；很多民眾用保鮮膜包豬腳、雞塊等食物去微波，很容易釋出塑化劑。
- 4低耐熱：4號塑膠低耐熱（耐熱溫度為70～90°C），但耐腐蝕、耐酸鹼，像PE保鮮膜，可以微波，但仍建議不要跟食物接觸。
- 5使用較安全：5號塑膠最安全，像保鮮盒、布丁盒，既耐高溫，又耐酸鹼與碰撞，耐熱溫度達100～140°C。
- 6遠離熱酸鹼：6號塑膠是PS材質，要遠離熱、酸、鹼性物質，像市面上的養樂多瓶、塑膠水杯、保麗龍等都是，6號材質裝食物若溶出聚苯乙烯，長期食用容易致癌。
- 7類多應慎選：7號塑膠為前述6類塑膠以外的其他塑膠製品，種類繁多，包括嬰兒奶瓶、美耐皿器具等都是。因為部分產品有釋出塑化劑的風險，因此7號塑膠需謹慎使用。
台灣癌症基金會的衛教資料指出，5號塑膠 （polypropylene,PP，聚丙烯）最安全，沒有口服毒性，也不會增加人類罹癌的機率，因此在塑膠容器中是較理想的食品容器材質。
如果想選用材質輕巧且透明的塑膠容器當隨身水壺，可問明店家或看清標示，選購5號塑膠製成的容器，並遵從產品使用建議，才能降低攝入食器溶出有害物質的風險。
