娛樂圈裏有很多童年出道的明星，如我們熟悉的楊紫、關曉彤、張一山等都是家喻戶曉的童星，從小至今都被觀眾和粉絲密切地關注着。
而在一眾童星成長起來的大明星中，舒暢算是資歷比較「老」的一位了，她出道28年，可以堪稱老戲骨了。但就是這樣一個演技精湛的好演員，卻在演藝圈經歷大起大落，始終不溫不火，多少讓人有些可惜。
舒暢的身世也是比較坎坷的，在她5個月左右，父母就離異了。小小的舒暢便和媽媽相依為命，性格要強的媽媽，離婚後沒有投奔娘家，選擇獨自撫養舒暢，吃了不少苦，正因如此，年幼的舒暢比同齡的孩子更懂事，成績在班上一直是名列前茅，回到家，她還主動幫媽媽分擔家務。
母女倆本以為之後的人生就這麼艱難地過下去了，然而因為一張照片，舒暢的人生軌跡改變了。
小時候的舒暢長相乖巧可愛，又極具靈氣，連照相館的老闆都忍不住為她拍了張照，並把她的照片貼在店內，吸引一點人氣。正因為這張照片，讓年僅5歲的舒暢被導演看中，出演《我的故事》，從此便踏入演藝圈。
接了幾部戲後，生活上沒有太大的顧慮了，然而，命運卻給了舒暢致命一擊。10歲時，母親因病去世。舒暢的依靠沒有了，爸爸也不認她，生活瞬間沒有了希望。
好在，她還有一個姨媽，將她當做親生女兒一樣撫養。姨媽一家的關懷與陪伴，讓舒暢慢慢走出了年少喪母的痛，繼續在她的演藝事業里逐夢。
在電視劇《孝莊秘史》中，舒暢飾演至情至性的「董鄂妃」。出演這部戲時，她還未滿15歲，卻能將初見天子時的羞澀、對皇宮的恐懼和失去孩子後的無助與痛苦，表現得淋漓盡致。不得不說，舒暢跟周迅一樣，對演技有着天賦，是老天賞了演員這碗飯吃的。
同年，她又出演了《金粉世家》中的「八妹」一角，與董鄂妃的悲慘經歷不同，「八妹」古靈精怪，站在陳坤身邊，深受觀眾所喜愛，
彼時，在這部劇中，還結交了一位好朋友劉亦菲。兩人性格和年齡都差不多，在一起有很多聊不完的話題。
多年來，倆人的友情並沒有因繁忙的工作而減淡。
《金粉世家》之後，舒暢並沒有大火起來，反而是之後的《寶蓮燈》才讓舒暢快速走進觀眾的眼裏。
舒暢把《寶蓮燈》裏的小狐狸「小玉」一角，演得活靈活現，俏皮、可愛加上清純甜美的長相，成為了多少人心中的「白月光「，至今都是經典。
繼《寶蓮燈》之後，她後面的作品一直都是不溫不火的狀態。也許，這和她的性格有關。
舒暢自出道以來，身邊很少有緋聞，也不喜歡炒作立人設。拍完戲的她，就退出大眾的視線，做自己喜歡的事，或準備下一部戲，始終把演員作為一個職業，而不是藉此讓自己名聲大噪。
金星曾評價舒暢：「舒暢沒什麼上進心的，演技很好但不火。別的女明星經常拍美圖發動態，而她整天就畫畫，練練書法。」由此可以看出，舒暢除演戲外，很少會參加其他的活動。在娛樂圈這個名利場上，她一直是不爭不搶，淡泊名利。
如今32歲的舒暢，經歷了人生的高光時刻，慢慢沉澱下來了。在工作上，如果遇到自己喜歡的角色，會去接。在閒暇之時，會陪陪家人、旅旅遊之類，享受生活的樂趣。
