我們現在看到在國內年輕人越來越流行喝咖啡了,喝咖啡確實給我們可以帶來很多好處。
比如喝咖啡可以給我們提神,像我就比較喜歡喝咖啡,因為它可以給我帶來工作的活力。
那麼現在也有很多報道說咖啡能夠防治糖尿病還有說咖啡可以給我們生活帶來更多的色彩,這些都是我們喝咖啡的好處。
但是有些人是不能喝咖啡的,
比如胃腸道疾病的患者,那麼他就不適宜喝咖啡。
因為咖啡裏面含有的咖啡因會對胃黏膜有一定的刺激會加重胃腸道疾病的發生發展過程,咖啡有明顯的提神作用,其中的作用也主要是因為咖啡因所產生的那麼對睡眠不好的人。
對老年人也不適合喝咖啡,我們通常說的孕婦也不適合喝咖啡,兒童也不適合喝咖啡。
因為兒童的神經系統還沒有發展完全,那麼咖啡因會對神經系統有一定的作用,會使兒童的睡眠減少不利於他的生長發育。
存在骨質疏鬆的人也不適合喝咖啡。過多的咖啡會使得骨質疏鬆的發生發展過快,那麼這個鈣的丟失過多,骨質疏鬆就會更嚴重。