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王陽明:忙時心不亂 閒時心不空

歲月是公平的,他給每個人的時間都一樣。

一年三百六十五天,一天二十四個小時。

有的人忙忙碌碌地活着,有的人停下腳步去欣賞。

這其中的差異,都能從心上找到原因。

1

忙時心不亂

人生在世,忙是不可避免的。

事務繁雜,身體得不到休息,是一種忙;

思慮過多,內心得不到安寧,也是一種忙。

王陽明的弟子曾問他:「尋常意思多忙,有事固忙,無事也忙,何也?」

這位弟子對王陽明說,自己一忙起來就容易煩躁。

有事時固然心煩意亂,沒事時也鬧得心緒不寧。

弟子感到很苦惱,希望得到老師的指點。

王陽明舉了個例子:「令人於吃飯時,雖然一事在前,其心常役役不寧,只緣此心忙慣了,所以收攝不住。」

一些人被忙碌的生活所挾持,無論做什麼都得不到安寧。

就拿吃飯這件小事來說,人坐在飯桌前,眼裏放不下電視,手裏放不下手機。

並非真有什麼要緊的事等着他們去處理,只因為平時忙慣了,吃頓飯的功夫都收不住心。

飯也不能好好吃,覺也不能好好睡。

心裏總感覺到累,身體也得不到好的休息。

對此,王陽明提出的解決辦法是「精一之功」。

所謂「精一」,就是專注做好眼前的這一件事。

心若精一,哪還有功夫說閒話、管閒事?

曾國藩曾說:「凡人做一事,便須全副精神注在此一事,首尾不懈,不可見異思遷,做這樣,想那樣,坐這山,望那山。人而無恆,終身一無所成。」

古往今來,成大事者都有此恆心。

只要一心不亂,任憑風浪起,穩坐釣魚台。

2

閒時心不空

很多人認為,吃喝玩樂才是最好的生活狀態,其實不然。

一個人忙慣了,一旦閒下來就會感到無所適從。

《勸民歌》裏寫道:「不見閒人精力長,但見勞人筋骨實。

人的身體如此,心也是一樣。

《菜根譚》裏講:「人生太閒,則別念竊生。

一天到晚什麼事都不做,閒得太久了,就容易胡思亂想。

所以哪怕時間上得閒,也不能任由自己的心隨意放空。

王陽明被貶龍場時,只擔任一個小小的驛丞。

由於位卑權低,整日也沒什麼公務,王陽明徹底淪為了一個「閒人」。

他在屋後建了一個石槨,日夜端坐其中,參悟聖人之道。

功夫不負有心人。經過長時間的靜心思考,某天夜裏王陽明突然頓悟,參透了「格物致知」的道理。

這段閒來無事的思索,也因此成為王陽明人生之中一次重大的轉折,史稱「龍場悟道」。

一個人閒暇時的所作所思,不知不覺間決定着他的未來。

閒來無事,不如給自己的心靈充個電。

存心養性,讓自己做個更充實的人。

不管是忙是閒,心態樂觀才是關鍵。

物隨心轉,境由心造,煩惱皆由心生。

願諸位心如蓮花不着水,又如明月不落空。

責任編輯: 王和  來源:精典文摘集錦 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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