8月20日下午，董璇在社交平台曬自己運動練瑜伽的照片。照片中，董璇在健身房獨自鍛煉，身穿黑色緊身褲與運動內衣，大秀一字馬，動作很標準，全身無一點贅肉，顯出凹凸身材。她雙手握杆，目視前方，十分專業。
董璇配文"這不是擺拍，是真練。甩秋膘啦！還讓大家一起開練普拉提。"
網友也在評論區紛紛誇讚道"姐太厲害了，瑜伽很標準！"有人說"這不是普拉提，是雜技"，董璇還在下面回復"300年的舞蹈功底還沒還給老師！"
董璇如今的身材狀態和精神狀態都很好。在最新拍攝的雜誌訪談中她談到"我覺得自己現在的這個狀態就挺好的，有自己喜歡的工作，有健康的爸爸媽媽，有愛我的女兒。"
董璇在雜誌拍攝的圖片被網友稱讚"時尚感滿分"。在一張圖中，她梳着油頭，露出全臉，身穿碎花長裙，坐在地上，面向側方，冷艷感十足。
董璇與高雲翔於2019年7月離婚後，很少提及前夫的事情。而她近期也被疑似曝出新戀情，戀愛對象是小她11歲的男演員，她也表達過自己的戀愛態度和生活觀"不會依附於任何人，會真誠地面對一切。"
董璇也經常被拍到和女兒一起出行。她和女兒"小酒窩"的高顏值機場照也被網友誇過，她們穿着母女裝，和諧親密，青春靚麗。
