吃檳榔是一種怎樣的體驗？初次嘗試檳榔的朋友，可能對它提不起好感，因為在咀嚼的過程中，會出現呼吸困難、胸悶氣短、喉頭髮緊等多個不適表現。所以，很多人在第一次嘗試後，就直接拒絕了檳榔，但偏偏有很多人仍然沉迷於此，無法自拔！
檳榔也被叫做檳榔子，是檳榔樹上接觸的果實。在中國有超過6000萬人都有咀嚼檳榔的習慣，特別是南方地區，比如我國台灣省、湖南以及海南等，都是檳榔種植和消費量較大的地區。而且，僅僅是湖南省，就有將近40%的青中年，存在長期嚼檳榔習慣！
檳榔的初體驗並不好，但是當你適應了這一過程後，卻會逐漸上癮，想戒都戒不掉了。這是因為檳榔中含有某些化合物，其具有提神的作用，在咀嚼過程中就可作用於中樞系統。同時，檳榔中還具有生物鹼，同樣也會致人成癮！
但根據數據表明，檳榔已經成為了繼煙酒、咖啡之後，第四大類容易讓人上癮的消費品。
然而，檳榔致人成癮並不是它最大的問題，真正可怕之處是：檳榔會致癌！
這可不是危言聳聽，在2004年世衛組織的國際癌症研究機構就已經將檳榔歸列為了：一類致癌物！根據調查表明，亞洲是口腔癌的高發地區，在喜歡吃檳榔的南亞、東南亞一帶，口腔癌患病率佔據了全球的58%左右！
小小的檳榔，卻會給口腔癌埋下隱患，你怕不怕？
大家都知道，癌症就是人體內細胞DNA發生了變異，它們無法自行修復、衰老和死亡，而是在體內不斷增殖，最終在病變部位形成癌腫。而檳榔之所以會造成口腔癌出現，就是物理和化學的聯合作用，其會讓口腔粘膜一直處於受損狀態！
因為檳榔中含有大量的粗纖維，咀嚼的口感並不像是其他柔軟食物一般。而在咀嚼檳榔的過程中，就會造成口腔粘膜、牙齒等組織損傷，也就是所謂的物理破壞。而同時檳榔中又存在多種化合物，包括了生物鹼。它能直接對口腔粘膜細胞造成暴擊，導致其受損、死亡，從而誘發口腔炎症，進一步加重損傷，這屬於化學破壞！
下面重點來了，在多重因素的影響下，口腔黏膜遲遲無法恢復正常，黏膜細胞反覆受損，身體免疫機制不斷啟動修復功能，刺激細胞重新產生分裂。然而，每一次的細胞分裂，都需要DNA複製，DNA複製次數越多，其突變的風險也就會越高。
用通俗的話來說，反覆損傷、細胞反覆分裂，就是促發癌症的一大因素，這也是已經明確的致癌原因。除此外，還有研究證實，口腔慢性損傷是檳榔造成的最大影響，同時還可能存在更為複雜的因素，這主要和檳榔中所含的成分有關係。
因為檳榔中的化合物質可刺激細胞中的內活性氧比例增加，而活性氧又會反過來破壞細胞DNA和蛋白質。同時，化合物還會加重炎性反應、局部缺氧反應等，種種因素之下，口腔癌徹底爆發。
總的來說，檳榔和香煙有共同點，都是花錢買上癮、買疾病！當意識到檳榔可對機體造成傷害時，大家首先要做的就是遠離。戒掉一樣致人成癮的物品，其實並不難，只要你可以戰勝自己！
