人生難得四境界：
一是痛而不言，無言不是不痛，
而是直面悲痛、疼痛和慘痛。
二是笑而不語，微笑具有移山的力量，
淡然一笑，有時勝過千軍萬馬。
三是迷而不失，淡定是人生修煉，
痴迷和失態會傷及自身。
四是驚而不亂，寵辱很難不驚，心驚則心動，
而動中有靜、驚而不亂則具有別致之美。
痛而不言，是一種堅強
雄鷹，痛了便嗷叫，
那麼它便失去了搏擊長空的可能。
兔子，痛了便停下來呼喊，
等待它的將是成為一頓豐盛的晚餐。
可見，若痛便喊就會失去磨練的機會，
人生的軌跡也隨着不同。
痛，為我們提供了成功的基礎。
痛而不言，
我們需要人性的堅強來踏破荊棘阻礙，
我們需要人生的智慧來抵擋風雨飄搖。
其實，痛而不言是在向我們傳達一種信念：
風雨過後，必將迎來彩虹。
到那時，回首向來蕭瑟處，
必定是也無風雨也無晴！
笑而不語，是一種豁達
所謂君子坦蕩蕩，小人常戚戚。
有時一個微笑可以讓兩個宿怨之人冰釋前嫌，
可以讓異國他鄉之人倍感溫暖。
世界上最簡單的動作，
卻完美地詮釋了人世間最複雜的道理。
人生，與其喋喋抱怨，不如靜下深思；
流年似水，灼痛終將沉澱為一種經歷。
驚而不亂，是一種淡定
「臨大事而不亂，臨利害之際不失故常」，
是一種從容不迫、應付自如的處事態度。
當大事來臨的時候，
不驚慌失措，鎮定沉着；
面臨利害衝突的緊要關頭，
不患得患失，保持常態。
這裏顯示的不僅是膽量、毅力，
還是經驗、才幹和公心。
如果你的忍讓換不來別人的感恩，
你的包容得不到他人的尊重，
那麼，就請你收起你的好心，
跟不知感恩的人保持距離，
跟得寸進尺的人不再聯繫！
不是所有包容別人都會去珍惜，
交往時不要只看表面，看真心，
識人別聽好話，看行動，
表裏如一的人，值得珍惜，
兩面三刀的人，趁早遠離。
忍讓，不是欠你，而是因為大度，
忍你，不是怕你，而是因為善心有些人，
請不要把忍讓當活該。
包容，不是懦弱，而是寬宏大量的性格；
包容不是退縮，而是為人謙讓的品德。
