在社會工作了一陣子，已經告別了20多歲的自己，有沒有疑惑，為什麼覺得自己有點「難相處」？不論是與家人還是成為了爸爸的你，變得愈來愈暴躁，愛碎念？難道已經真正的踏入中年？
怎樣想也想不明白，從來都不是這樣的人，為何人長了就愈難相處？在科學的角度其實都有解釋，因為荷爾蒙變化而導致的情緒起伏，雖然男生比女生來說影響相對較小，不過也是會發生。如果有以下的徵兆出現，其實你真的是個「中年人」了！
01
精神症狀
男人到中年，有一些精神症狀就會號出來，包括情緒不穩、急躁、愛發脾氣、倦怠、缺乏自信、注意力不集中等，有時候在做事情更會缺乏自信心怕甚麼都做不好。
02
新陳代謝慢下來
年輕的時候，不論是運動還是夜生活，隔天就已經回復過來了，不過踏入中年之後，有脂質代謝異常，導致體內脂肪堆積，很容易累了。
03
性趣大減
踏入中年最大的一個徵兆就是性功能衰減，對性生活好像都沒有感覺，但由於現在的生活、工作壓力讓年輕的男生都有這樣的情況，所以大家更要建立一個良好生活習慣，多運動，提升床上的表現。
