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工作狂根本是假的 愛休假工作效率更高!

你是愛休假的人嗎?但每次都假總被老闆阻攔,同事白眼,但如今你有正當理由"愛休假"了,美國臨床心理家Francine Rider就研究證實,其實愛休假的人,工作效率更高,而且若能延續休假帶來的美好感,那麼工作成果會更好,反之不愛休假的工作狂,不僅身體容易受影響,而且根本就是"拖延症"患者,因為他無法高效率處理工作。

根據研究指出,其實"老闆應該更希望員工休假",因為從美國到紐西蘭的研究都指出,休假能讓員工充分休息,即使只有休息1天,其實上班後的效率更高,根據紐西蘭的研究,休假時的睡眠時間,比工作時多出1小時,而且睡眠深度更達3倍。

因此好的老闆,更該讓員工好好的休假去。

反之,不愛休假的工作狂,代表工作效率一定高嗎?其實不然,科學家研究指出,不愛休假的工作狂,其實根本就是"拖延症患者",工作狂不代表效率高,反而因為愛(電視劇)拖拖拉拉,做事不果斷,而且一件事情都要做好久,根本會拉低工作效率。

而且根據美國人力網站Glassdoor的調查,有66%的受雇者在休假時仍在工作,而持續工作的原因,是想要"在老闆心中留下好印象",根本就是個心機鬼。

阿波羅網責任編輯:寧成月 來源:美國人力網站 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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