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斯坦福教授:用以下12種語境表揚孩子 事半功倍!

斯坦福大學教授Carol Dweck很嚴肅地提到,讚美孩子的天賦而非他的努力、策略和選擇,可是在慢性地扼殺他的成長型思維哦!

因為成長型思維和固定型思維最大的區別是,固定型思維模式的人會認為自己的智力和能力是定量的,不會變化的。而擁有成長型思維模式的人是“能力漸進論者”,他們相信自己的能力可以通過努力得到提升。

所以,當孩子表現好時誇他們“聰明”,會讓他們認為自己的能力只和那些定量的天賦有關。Carol Dweck教授在這方面做了大量研究,她指出,擁有成長型思維的孩子做事不易放棄,更能從過程中享受到樂趣,更容易尋求幫助,復原力也更強。

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停止說"你真棒",開始說...

1.你很努力啊!

——表揚努力

You tried really hard on that.

當孩子給你呈現一幅漂亮的作品時,可不要被喜悅沖昏頭腦,請記得肯定他為此付出的艱辛和努力。

2.儘管很難,但你一直沒有放棄。

——表揚堅毅

You never gave up, even when it was hard.

當孩子完成一件對他來說很有挑戰的事情時,比如苦思冥想一個圍棋殘局,一次次嘗試操場上高高的攀爬架,無數次失敗後無數次反覆嘗試,請記得肯定他的耐心和堅持。

3.你做事情的態度非常不錯。

——表揚態度

You have such a positive attitude.

當孩子對面臨的任務充滿了積極向上的正能量時,可不要忘了抓住機會美言幾句。

4.你在______上進步了很多!

——表揚細節

You have really improved on______.

當孩子在某方面能力有所提高時,表揚細節,越具體越好,比如:寶貝,你現在游泳時手上姿勢更標準了,而且換氣頻率也更加均勻了,比之前進步了很多,真棒!

5.這個方法真有新意!

——表揚創意

What a creative solution to that problem!

這是最需要注意的地方,看到孩子的奇思妙想,最容易讓人跟“聰明“掛鈎起來,可是奇思妙想真的是“聰明”嗎?它應該是創意和思考的積累哦,是孩子在嘗試無數次可能性方案之後才收穫的腦洞大開呢!所以,表揚”有創意“就對啦!

6.你和小夥伴們合作得真棒!

——表揚合作精神

You work very well with your classmates.

一個人無論多能幹,能做的事情也是有限的,如果孩子和小夥伴一起合作完成了某件事,做得還不錯,請一定要抓住機會肯定孩子的合作溝通能力吧!

7.這件事情你負責得很好!

——表揚領導力

I love how you took ownership of that!

有些事雖然不完全是孩子一個人做的,但他是負責管理的,做得好是因為他有很強的責任心和領導能力,表揚到這個點上,能讓孩子知道,雖然他並沒有在每個步驟上親歷親為,但能made it happen,也是一種十分重要的能力。

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8.你一點都不怕困難,太難得了!

——表揚勇氣

You are not afraid of a challenge! I like that!

表揚孩子的勇氣,是最能幫助他漲“自信指數”的時候。

9.你幫_____完成了她的任務,真不錯!

——表揚熱心

You did a great job of helping___with her assignment.

“贈人玫瑰,手有餘香”,助人是一種美德,一定要表揚孩子的熱心,鼓勵他多多幫助別人。同時也能讓他知道,克服困難的方法有很多種,除了自己的耐心堅持,向別人求助,從別人的經驗中學習,也是非常有效的辦法呢。

10.你把自己的房間/書收拾整理得真好。

——表揚責任心和條理性

You have taken great care of your room/books.

能把自己的地盤整理好、把物品收拾好、照顧好,是有責任心,做事有條理的體現,這是孩子能做好其他事情的基礎,表揚和鼓勵那是必須的。

11.我相信你,因為______。

——表揚信用

I know I can trust you because______.

良好的信用會讓孩子的人生道路更加順暢,所以要適時幫他建立。比如和孩子約定什麼時,可以說“我相信你,因為前幾次你說話都算數”,“我相信你,你一定會找到好辦法”……

12.你今天參加活動時表現得很好!

——表揚參與

You did a great job of participating today!

參與活動,能開拓視野,吸收更多的養分,當孩子積極踴躍的參加活動,並在活動中表現不錯時,一定要鼓勵他的參與感。

13.你很重視別人的意見,這點做得非常好。

——表揚開放虛心的態度

It is so nice that you value other people’s opinions.

從別人身上吸取好的建議和經驗,自己能力也會不斷提高,擁有成長型思維的人一般都有着開放虛心的態度。

14.真高興你做出這樣的選擇。

——表揚選擇

I am so proud that you made that choice.

能出色地完成任務,有時是因為努力,有時卻是因為改變了策略,做出了正確的選擇。表揚策略,也是培養成長型思維的關鍵呢。

15.你記得_____!想得真棒!

——表揚細心

You remembered to____! Great thinking!

細心不僅體現在謹小慎微,更體現在孩子考慮問題的全面性和多角度。出門玩的時候,孩子不忘帶傘,後來下雨了還真用得着,原來出門前細心的孩子特意查看了當日天氣預報,這時候,爸爸媽媽就該表揚一下他的細心和考慮周全啦。

類似這樣的實踐方法簡單明了,這也是為什麼分享給各位爸媽的原因,快為孩子收藏吧!

阿波羅網責任編輯:宋雲 來源:知乎 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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