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四大疾病偷走男人健康

很多男性不重視健康,所以男性疾病的就診率還是很低。很多疾病在男性人群中的發病率觸目驚心,比如抑鬱、猝死、不育和性功能障礙等。由於男性健康不只是男性個人的健康,也是家庭健康和社會健康的一部分,所以男性的健康問題更加不容忽視。

抑鬱

生活在大都市的男人,生活節奏快,家庭、工作壓力較大,雖然也有情緒低落等問題,但由於男性天生好強,注重面子,將去精神科就診視為軟弱、羞恥的象徵。男人慣以其他行為,如易怒、工作狂、開快車、酒精、藥物濫用等來掩蓋抑鬱情緒,就像隱藏式抑鬱症。因此,有專家認為,大約7成男性抑鬱症患者未被診斷出來。當發現自己、親人和朋友的情緒和行為出現異常時,應儘早就醫。

猝死

春雨醫生創始人猝死、武漢35歲高校教師心臟驟停離世、浙江26歲醫生猝死……不知從什麼時候起,我們身邊開始頻繁出現中青年猝死。有統計數據顯示,中國每年猝死人數達55萬,這意味着天天有1000多人猝死。

過勞、焦慮、平時不注重體檢、飲食生活習慣不規律等被認為是誘發年輕人猝死的重要因素。春雨醫生創始人張銳生前接受採訪時曾表示,自己時常很焦慮,每天吃不好、睡不好。這些精神上的壓力很快反饋給身體。因此保持情緒的穩定和心情舒暢也是非常重要的。平時多吃植物纖維多的蔬菜和粗糧。過量飲酒與吸煙有害身體健康,因此要少喝酒、少抽煙甚至戒煙。定期去醫院體檢。

不育

很多人認為,不孕不育是女性的問題。但實際上,造成不育的原因單純女方因素約為50%,單純男方因素約為30%,男女共有約20%。男性不育症發生率為10%左右,其中常見的原因是精子異常,如無精子症、少精子症、弱精子症和男性性功能異常等。雖然醫療水平顯著提高,大家的優生優育意識明顯加強了,但由於上學時間長、就業晚、工作壓力大、晚婚、不良生活習慣和污染的加重,生育危機也越來越嚴峻。很多家庭面臨著懷不上、保不住等難題,因此各大生殖中心都人滿為患。這其中,很大一部分就是由於男性問題造成的不育。男性要養成良好的生活習慣,忌煙酒,少熬夜,增強鍛煉,控制體重,多吃綠色蔬菜和水果。

性功能障礙

男性性功能障礙包括性慾減退、勃起功能障礙(ED)、性高潮和射精功能障礙、陰莖疲軟,其中ED是最常見的男性性功能障礙。有調查表明,在成年男性中約有11.4%的人發生勃起功障礙,而且發生率隨年齡的增長而上升。

男性在50歲以後,約一半的男性可能受到ED的困擾。早泄是最常見的射精功能障礙,發病率占成年男性的1/3以上。

雖然這些疾病的發病率很高,但就診率卻很低。以勃起功能障礙為例,有調查統計,在受到ED困擾的被調查者中,超過70%的人選擇消極應對。中國ED患者就診率不足10%。最新研究認為,ED並非是一種獨立的疾病,而是全身系統性疾病在陰莖局部出現的癥狀。ED既與年齡有關,也與心血管疾病、糖尿病、高血脂等軀體疾病有關。其實ED不僅會影響性生活的質量,而且是反映男性全身健康,特別是心臟健康的晴雨表。

有研究發現,當男性出現ED2.5年~3年後,常常會繼發心血管病、高血壓和糖尿病等。如果40歲以上的男人出現長期“不舉”,很可能已經患上了高血壓、糖尿病、心血管疾病等疾病。因此,當男性朋友受到性功能障礙疾病的困擾時,要積極治療,同時重視身體和心理健康。

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源:健康報網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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