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把蜂蜜倒在蘿蔔上 竟有這個效果!一用一個準 收好用得到哦

蜂蜜(pixabay)

這麼多的好方子,是經過驗證後留下的,有什麼毛病,都是一用一個準,趕緊收好吧~

每年到這個時候,身邊就會有很多人開始咳嗽、咳痰、流鼻涕、打噴嚏的,有些是感冒、有些是哮喘、有些是氣管炎,有些的鼻炎,還有的是季節性咳嗽。

聽的人難受,病的人更不舒服,如果你身邊有這樣的朋友,就把這篇文章發給他吧,一用一個準兒!

1.風寒咳嗽

白蘿蔔蜂蜜

主要表現:咳嗽聲重、咽癢、吐稀痰,伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷及發燒等。

白蘿蔔品味辛甘,可以輔助治療多種疾病。既能理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣、緩解咳嗽。

蜂蜜味甘,具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養顏等功效,二者搭配起來,可謂是緩解咳嗽癥狀的絕佳方法。

做法:先取一個白蘿蔔,洗凈去皮;將蘿蔔切成丁;取半瓶蜂蜜,將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中。過2個小時,把這種蘿蔔蜂蜜汁倒出一大湯匙,以溫水稀釋,一天飲用4~5次,從次日起咳嗽癥狀就能緩解,此方法對於氣喘也有一定效果。

白蘿蔔(網絡圖片)

2、風寒感冒

烤橘子

吃烤橘子能鎮咳祛痰,這主要還是橘皮的作用。烤橘子可除去鮮橘皮的刺激氣味,並使其有效成分含量相對增加。烤橘子既不影響口感和營養價值,又能增強化痰鎮咳之功。

烤橘子對風寒感冒引起的咳嗽效果佳,其主要表現有:咳嗽聲低、痰多白沫、形寒肢冷、流清涕。建議橘皮與橘肉同食用。

中醫認為,橘皮有理氣、除燥、利濕、化痰、止咳、健脾和胃的效果,橘子的果肉含有豐富的維生素C,可增強抗炎作用,抵抗支氣管的炎性反應。

做法:將橘子洗凈後,放在40℃~50℃的開水中浸泡3分鐘,用布擦乾後烤至微焦,每天早、午、晚各食用1個(帶皮)。

烤橘子(網絡圖片)

3、肺火旺盛咳嗽

蒸冰糖雪梨汁

梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,可治療肺燥咳嗽、乾咳無痰、唇乾咽乾等症,特別適合秋天食用。

做法:將雪梨去皮,切開頂部,用勺子挖掉內核,中間放入冰糖,放回頂蓋,將雪梨放入蒸鍋內蒸30分鐘左右,就能吃了。要堅持食用幾次才可見效。

蒸梨(網絡圖片)

4、晨起咳嗽

雞蛋花蜂蜜

蜂蜜水可以緩解咳嗽,如果再加上雞蛋,可能效果更好。

做法:將一個雞蛋加滾燙開水沖成蛋花,待稍冷卻後加入蜂蜜1勺,滴入香油少許,每天早上空腹喝下,喝10~15天能夠見效。

蜂蜜蛋茶(網絡圖片)

5、夜裡咳嗽

芝麻冰糖水

芝麻味甘性平,生用偏涼,質油多潤,能養肺腎,與冰糖合用沖服滋陰潤燥止咳,對內傷燥咳較好。

做法:生芝麻15克,冰糖10克,芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲。

冰糖黑芝麻(網絡圖片)

6、秋咳不止

冰糖大蒜水

秋分之後開始咳嗽的人,不應該用吃梨的方法來緩解。因為梨性寒,容易加重患者體內的寒氣。患者如果舌苔較白,咳出的痰稀薄,可以用這個方法。

做法:準備7~10瓣大蒜,搗碎後放在碗里,並在碗中加入水,放上一粒冰糖,最後加上蓋子拿到鍋里去蒸。大火燒開後轉成小火蒸15分鐘就可以。當碗里的水不燙了就喝下去。大蒜可以不吃,每天喝2~3次即可去咳。

蒜水(網絡圖片)

7、半夜咳、雞鳴咳

排痰為主

一些中老年人,有半夜或雞鳴時咳嗽的毛病,一番咳嗽後,又接着睡著了。細心的人會發現,這種咳嗽多有痰液。這時最好慢慢起身,坐直,喝一杯溫開水,稀釋痰液利於排痰。

做法:取熟地、蘇子各15克,肉桂、白芥子、鹿角膠各12克,炮姜、麻黃、米殼各10克,五味子9克,炙甘草6克,水煎,每日1劑,晨起服用,服用6劑後,咳嗽一般會明顯減輕。

熱水(pixabay)

8、感冒

香蘇散

做法:取紫蘇葉5克,陳皮、香附各4克,炙甘草2.5克,荊芥、秦艽、防風、蔓荊子各3克。

紫蘇(網絡圖片)

9、感冒初愈

山藥粥

有些體質虛弱的人在感冒痊癒後,仍然會有乏力、精神倦怠、食慾不佳等表現,這個時候我推薦喝山藥粥,山藥用鮮品、干品均可。

山藥是常用的藥材,味甘平,是一種性質平和的滋補脾、肺、腎的食物。另外,婦女常吃山藥粥,補益頗多,可健脾止帶。但是要注意,山藥有收澀的作用,故大便燥結者不宜食用。

做法:選山藥60克,粳米100克。把山藥剝皮後切成小塊,與粳米一同放入水中煮熟,加入適量白糖即可食用,每天喝上一小碗就可以了。

山藥(網絡圖片)

10.咽炎急性發作

桔梗湯

中醫認為,桔梗和甘草有清肺、排膿血、甘溫瀉火的作用,蔥白有抗菌、解毒功效,三者結合便可緩解咽炎。注意此期間不要吃辛辣食物,多飲淡鹽開水。

做法:取桔梗6克、甘草3克、蔥白2棵,先將鍋中加水1000毫升並燒開,然後將桔梗、甘草放入鍋內煮5分鐘,再加入蔥白燜2分鐘即可。咽炎急性發作的時候,將湯汁趁熱飲用,每日早晚各1次。

桔梗(網絡圖片)

阿波羅網責任編輯:王和 來源:搜狐 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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