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手指甲出現「它」 竟然暗示體內毒素嚴重

當人體累積過多的毒素時,除了會引發各種疾病之外,最可怕的就是導致人體「提早老化」,從指甲上能看出一些疾病的前兆,是否毒素嚴重。小小的指甲上就能如實反映出人體的健康情況。

造成體內毒素累積的原因

1、經常攝取過量的糖、油炸食物、精緻食品或經加工處理過的食物。

2、經常暴飲暴食,增加腸胃的負擔,容易導致體代謝失衡。

3、匆匆忙忙吃飯,沒有時間細嚼慢咽,容易造成脹氣。

4、經常暴露在充滿化學物質、殺蟲劑和有污染源的環境中。

5、有喝酒、抽煙、喝咖啡及慣性服用藥物的習性。

6、每日無法攝取足夠的纖維質,尤其是蔬菜、水果及全穀類。

7、無法天天排便、造成腸道糞便堆積,有害物質無法排出,而在體內發酵後產生毒素,增加體內器官的負擔,同時也會影響肝、腎的排毒效果。

爪為筋之餘,為肝膽之外候,從指甲上就能看出一些疾病的前兆,健康的指甲呈淡粉紅色,軟硬適度,不易折斷,有光澤,無分層。如果指甲上出現了白點、橫紋、豎紋,那就說明我們的體內「毒素」嚴重。

警惕指甲出現的癥狀

指甲上出現了白點、橫紋、豎紋,那就說明我們的體內毒素嚴重。(圖片來源:Adobe Stock)

1、豎紋

指甲表面不夠光滑,出現一條條的直紋,一般會出現在操勞過度、用腦過度後;在睡眠不足的時候,這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在,則可能是體內器官的慢性病變。

2、橫紋

指甲有橫紋是消化系統出現了問題,橫紋多且細者,多見於長期慢性消化系統疾病。橫紋深粗者,表示一次較嚴重的腸胃疾病。如果長到指甲的一半有橫紋,則說明3個月前左右曾經有過1次腸胃炎。如果橫紋越深,胃腸疾病越嚴重。一般來說,橫紋又細又多的多見於慢性腸胃疾病,橫紋深粗的多見於急性腸胃疾病,或乳腺增生問題。

3、白點

指甲出現白點或絮狀白斑,可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血。指甲面粗糙無光澤,有凹溝、縱條紋、白斑、健康圈比例不正常,多為體質較差之兆。

4、指甲變黑、指甲下有碎狀斑點

這表明患有感染引起的(嚴重心臟感染)心肌炎,其他心臟疾病,出血性疾病。

5、指甲拱起

指甲顯著地向上拱起,而且圍繞手指變曲。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結構病、心臟血管病、潰瘍性結腸炎或肝硬化。

6、指甲下陷

指甲中間下陷,整片指甲變成平坦或匙狀。這種指甲與鐵質不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙,風濕熱等有關。

7、指甲半白

指甲半白,且指尖黑點,可暗示腎臟病。

8、不規則凹點

很多牛皮癬病人有不規則凹點的現象。

責任編輯: 李冬琪   來源:看中國 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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