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韭菜、腰子、生蚝真的可以補腎壯陽嗎?6種「常識」騙了無數人~

腎虛,一個讓人浮想聯翩的詞,最近“身體腰疼、乏力……”,一半以上的人都在懷疑自己腎虛!

然而,說來你可能不信,腎虛真的跟腎無關!

中醫的“腎”

其實腎虛的這個“腎”,是中醫概念里的腎。

包含的不僅僅是腎臟這個器官,還包含內分泌系統、生殖系統、泌尿系統等。

包含的概念也很廣,有腎精、腎氣、腎陰陽等;

所以中醫里的腎,跟男性那方面功能,確實有很大關係。

西醫的“腎”

而在西醫的概念里,只指實質的腎臟器官,並不包括其它系統的其它器官。

這個器官能排水解毒,控制血壓,強健骨頭。

常見補腎6大誤區

黑色食物補腎?

任何食物補還是不補,要看這個食物的屬性,中醫指出,溫熱是補,寒涼是瀉!黑木耳性涼,海帶、紫菜性寒,此類食物夏天可以多吃,冬天可以放棄!否則傷腎,傷胃!

吃腰花兒,以形補形

人們認為腰花兒=動物的腎臟,吃了=補人類的腎。豬、牛、羊的腎臟,裏面均有不同含量的重金屬鎘,人們在食補的同時把鎘也吃進肚子里,最終可能影響生育。

吃腰子補腎沒有科學理論與實踐依據,吃着開心就好!

韭菜大補!

事實並非如此!韭菜含有豐富的硫化合物,有一定的殺菌作用,有助於提高人體自身免疫力,還更利於拉粑粑,因為它富含膳食纖維,能刺激腸道蠕動。

韭菜能補腎的這個觀點,並無強烈的營養依據,但韭菜的確是非常有價值的一種蔬菜。不過,一次不要吃太多韭菜哦,最好控制在一頓100~200g,不能超過400g。

枸杞泡茶

吃枸杞確實能滋補肝腎,益精明目,調節血糖、血脂、血壓等。

從枸杞的特性上看,枸杞更適合保健養生,對治療腎虛,並無過人之處。但枸杞並非適合所有人食用,也並非可以不計量食用。

黑眼圈、耳鳴是腎虛表現

其實單純的黑眼圈不是病態,長時間的勞累,失眠都會造成黑眼圈,與腎無關!

耳鳴與全身的臟腑經脈有着千絲萬縷的關係,出現耳鳴不僅僅指向腎的問題,應從心肝脾肺腎多方面找原因,一味的補腎只會加重腎的負擔!

多食用海鮮

像牡蠣一類的海鮮,確實含有大量的鋅對人體的腎臟有好處,每百克的牡蠣,鋅元素高達13.2毫克,男性每天食用一個就可以滿足身體對鋅的需求。

大量食用,非但不會起到效果,反而適得其反!不是吃的越多,補的越多!

冬季盲目補腎,不料補出急性腎衰竭

小李今年27歲,一年前曾被查出患有慢性腎炎,經積極治療蛋白尿轉為陰性。此後程進總買些營養品“補腎”,很快人胖了不少。昨天,下班和同事一起吃火鍋的小李突然暈倒在飯桌上,臉色蒼白。

經當地某醫院診斷為急性腎衰竭,肌酐1823↑急需透析保命,所謂的“胖”其實是浮腫。由於腎病患者腎功能不好,盲目進補造成腎臟負擔過重,嚴重者會出現腎衰竭。

就診前情況

透析3次,肌酐降至1100,他是不幸的,檢查其雙腎功能出現瀰漫性病變,但雙腎大小正常,可以進行治療。

中醫活血益腎降酐湯治療

臨床中,慢性腎衰竭患者主要以腎氣不足、貧血為主。不同患者需要根據病情加入其他中藥加減化裁。

中藥離子導入外敷治療

中藥包經醋浸泡後,加熱,放在患者兩個腎區,用大功率的離子導入儀,將中藥大分子直接送達腎區,從而改善腎臟的微循環。

中藥結腸排毒治療

將中藥熬好的藥液通過專用的結腸排毒機,直接從患者肛門注入,進行保留灌腸,將患者多餘的肌酐代謝出來。

莫主任治療效果

多管齊下,肌酐降至400,持續1周後,肌酐值降到了200,病情基本穩定,已經完全不需要透析了。

腎臟健康常見知識點

腎病的發展是一個緩慢的過程,從剛開始不疼不癢到最後的尿毒症可能會經曆數十年,大概4個階段。

在每一階段進行針對性的治療和護理對於延緩病情發展具有重大意義,一個階段做不好,腎病就是“跳級”發展也有可能。

腎功能代償期

血肌酐的數值範圍在133~177umol/L之間,雖然身體外在癥狀沒有顯現出來,但身體內部,腎臟已經出現了問題,及時治療,效果佳,恢復快。

腎功能不全期(失代償期)

血肌酐大約250低於450之間,出現噁心嘔吐,貧血,疲乏無力等癥狀,及時治療肌酐值可降。

腎功能衰竭期(氮質血症期)

血肌酐在451-707之間,中醫活血益腎降肌酐飲,及時降肌酐。

腎功能不全終末期(尿毒症期)

血肌酐達707及以上,並不一定意味着生命終結,不同病情中醫對症內服外治,為尿毒症患者打開生命之窗!(前提是患者尿液不低於500毫升)

阿波羅網責任編輯:時方 來源:大醫本草堂 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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