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暈車怎麼辦,怎樣預防暈車

接近年底,又快到春運農民工返鄉過年的時候了,但一提到坐車,許多暈車的人就犯難了:旅途中發生暈車怎麼辦?這裏藉助生活百事通給大家介紹一下本人收集到的一些解決暈車的方法:

鮮姜-預防暈車:

行駛途中將鮮薑片拿在手裏,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。

食醋-預防暈車:

乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會暈車。

指掐內關穴-預防暈車:

暈車怎麼辦,怎樣預防暈車

當發生暈車時,可用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節掌側,腕橫紋上約二橫指,二筋之間)

1.先深呼吸,同時按壓幾個穴位:

①.內關穴.內關穴在腕橫紋的上方,向上量出兩指,在第三指的位置.

②.合谷穴.把一隻手的拇指橫紋卡在另一隻手的虎口處把大拇指放下來的地方就是合谷穴.

風油精-預防暈車:

乘車途中,將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處,並用傷濕止痛膏敷蓋。

胃復安-預防暈車:

胃復安1片,暈車嚴重時可服2片,兒童劑量酌減,於上車前10~15分鐘吞服,可防暈車。

行程2小時以上又出現暈車症狀者,可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥後站立15~20分鐘後坐下,以便藥物吸收。此法有效率達97%,且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等副作用。

傷濕止痛膏-預防暈車:

乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處,防止暈車療效顯著。

桔皮-預防暈車:

乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。

方法挺多的,但每種方法都不是對每個人都合用的,所以,怕暈車的在坐車前一定要休息好,放鬆心情。

其他預防、防止暈車小常識

預防、防止暈車方法1、暈車者於乘車前一小時,取傷濕止痛膏1片貼於肝臍上(稱神闕穴)。如乘車超過一天,第二天另換一貼。可以有效地防止暈車。

預防、防止暈車方法2、上車前將腰帶束緊,防止內臟過分在體內遊動,有助於預防暈車病發生。

預防、防止暈車方法3、口含薑片。愛暈車的人,應隨身裝塊鮮姜,在上車前可口含鮮姜2片,這樣暈車現象便能大大減輕。

預防、防止暈車方法4、不要緊張。要保持精神放鬆,不要總想着會暈。最好找個人跟你聊天,分散注意力。

預防、防止暈車方法5、旅行前應有足夠的睡眠。睡眠充足,精神就好,可提高對運動刺激的抗衡能力。

預防、防止暈車方法6、乘坐交通工具不宜過飢或過飽。只吃七、八分飽,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否這容易出現噁心、嘔吐等症狀。

預防、防止暈車方法7、儘量坐比較平穩且與行使方向一致的座位。並且保持空氣流通。

預防、防止暈車方法8、頭部適當固定,避免過渡擺動。

預防、防止暈車方法9、乘坐交通工具前半小時,口服暈車藥。

預防、防止暈車方法10、儘量不要看窗外快速移動的景物。最好閉目養神,若有睡魔侵襲,那就恭喜您了!

責任編輯: 宋雲  來源:生活百事通 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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