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你想不到的冬瓜美容6大功效

最適合夏季食用的蔬菜,我們可能馬上會想到苦瓜等,但是,冬瓜也是這個季節的好蔬菜。古人擅長應用冬瓜減肥美容,文獻中記載內服能養身減肥美容,外用可清洗面部、手部皮膚和潤膚護膚增白。現代藥理研究證實,冬瓜的減肥主要物質是葫蘆巴鹼和丙醇二酸。還含有豐富的脂肪酸和部分尿素、皂甙等物質。以下介紹部分常用的減肥美容方法。


內服——冬瓜湯:冬瓜切塊,可與多種食物配伍煮湯。加赤小豆煮湯,可治療各種水腫和利水減肥。加適量切塊的絲瓜,白菊花5克,黑木耳5克煮湯,經常服食可預防面部色斑。


冬瓜瓤湯:可用新鮮冬瓜瓤煮湯;或將冬瓜瓤晒乾備用,每日煎湯代茶飲,可利尿、消腫、減肥。


冬瓜仁:冬瓜仁適量,煮沸後取出暴晒干,反覆三次,清酒浸泡一晝,再暴晒干碾細末,每日一匙,可悅澤明目。外用——冬瓜洗面葯:冬瓜1個。去青皮切片,用酒750毫升、水500毫升,一同煮爛,用布濾去渣,熬膏加蜜500克,再熬,貯入瓷器備用。使用時加水調和,塗面,然後用手掌摩擦面部,清水洗去。治顏面不潔,晦暗失色。

冬瓜仁洗面:將冬瓜仁晒乾,研細末,每晚臨睡時,取適量與水調和,塗洗面部,有消色斑、潤澤皮膚的作用。

 冬瓜瓤敷面:取新鮮冬瓜瓤去籽,搗爛成糊狀直接敷面。每周1~2次,每次15分鐘,有防皺、去色斑的功效。

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源:Onlylady 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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