不管你是年薪千萬的上班族還是操勞家務的家庭主婦，年齡到了40歲，每個人都躲不過老花眼，不過發現自己有老花眼別緊張，只要改善用眼習慣，多吃維他命C跟蔬果 是可以改善老花眼的!
看不清楚就是看不清楚，再怎麼眯眼睛還是覺得眼前霧茫茫，要是年紀到了40歲，視力退化很正常，老花眼就像是白頭髮和皺紋一樣，自動來報到。
以上都是老花眼常出現的症狀，要是發現視力退化又模糊，其實從閱讀和用眼睛的習慣，就能改善。
除此之外補充維他命C和多吃各色蔬果來補充眼睛所需要的養份，也能強健眼睛的對焦功能，不過要是出現視力模糊的警訊，最妥當的方式還是先找眼科醫生來診斷。 (
