她曾經是台灣第一美女 她曾經是李敖的前妻

　　　　胡因夢來渝 不談李敖 說養生

　　她曾是台灣演藝圈的紅星，號稱台灣第一美女，卻在演藝事業最輝煌的時候忽然隱退，研究佛學；她也曾是李敖的夫人，兩人的婚姻被世人喻為最美的臉與最聰明的腦袋的結合。昨日，這位傳奇女子胡因夢來到重慶，搞了一堂「學佛的真相與佛法的精髓」的講座，並在西西弗書店為讀者簽名。

　　站在記者面前，胡因夢一身青花布衣、一雙平底鞋，身材瘦削卻神采奕奕，舉手投足間都透着一股「仙氣」，談到是否有在重慶開一家「身心靈工作坊」的計劃時，胡因夢婉拒：「重慶太都市，我還是選擇在鄉村開比較好。」

　　　　養生之道 絕對不沾重慶火鍋

　　

　　

　　

　　第一次來重慶，胡因夢直言感到很親切，因為悶熱的天氣和台灣有得一比。至於重慶的飲食，胡因夢則只顧搖頭：「重慶火鍋太恐怖了，油太大，我絕對不會吃的。」

　　胡因夢笑稱，自己年紀已近60，應該對飲食有所要求，比如，只要在外工作，總要自己帶瓶油在身邊，要吃飯的時候，讓廚師拿那油炒菜。「紅辣子油、菜油、橄欖油都有不健康的成分在裏面，只有葡萄籽油最好。」

　　胡因夢說，自己在42歲生完小孩後，感覺自己的身體忽然垮掉，於是開始研究飲食：「我看到一些年輕女孩子減肥，只吃素，這是特別不健康的，還是應該葷素搭配。比如，可以吃一些蝦，蝦是寒性食物中最溫暖的。豬肉牛肉和魚肉都應該少吃，特別是魚肉。」此外，胡因夢還建議女性朋友們，多煲一些小米粥給自己喝，比較養人。

　　經過多年修行，胡因夢變得更加敏感，現在只能穿布衣服，如果是穿帶化纖的衣服，自己就會覺得被悶在衣服中，經絡會混亂，要好幾天才能恢復。

　　　　斷了過去 不再和林青霞聯繫

　　走到哪裏都會有人提到李敖，在外人看來，這一定是一件讓胡因夢尷尬的事，但胡因夢卻十分淡定：「我和他的事情已經說得太多了，真的沒有什麼可以再講的了，現在我們早已斷了聯繫。而且，我跟娛樂圈也絕緣了，包括林青霞等朋友我們都不再聯繫了，娛樂節目我也不看，包括金馬獎頒獎典禮。這些對我來說已經不重要了。」

　　對於與李敖通過媒體的互相調侃，胡因夢哈哈大笑：「都是他說得比較多，我說得比較少，我早就放下了，至於他現在是否放下，我真的不知道。」在與李敖離婚後，胡茵夢將茵字的草頭去掉，成了胡因夢，以示與過去割裂。

　　　　簽售

　　　　李敖的書照簽不誤

　　昨日，胡因夢在西西弗書店舉行的關於佛學的講座，見證了胡因夢的粉絲有多強大。據記者在現場統計，前來聽學的讀者不下300人，他們將只有100多平方米的咖啡廳擠得水泄不通，連過道都坐滿了人，放眼望去，來的大都是小白領和學生，女性佔了絕大多數，很多人拿着紙和筆，一邊聽一邊記錄。在講座結束後，胡因夢開始簽名售書，有讀者十分調皮，現場買了一本李敖的書要胡因夢簽名，好脾氣的胡因夢一點沒有擺臉色，在李敖的書上微笑簽名。

　　　　修行

　　　　每天只睡5小時

　　6點起床，呼吸運動10分鐘。起床前先慢呼吸排除濁氣，再急促呼吸打通經脈，入睡時也要將濁氣呼出。

　　飲食：一定要吃早飯，完全吃素不行，吃了三天素後一定要吃一天葷。

　　做瑜伽2小時。

　　走路1小時。

　　晚上1點睡覺。

　　　　連結

　　胡因夢，滿族，1953年生於台中市，1971年考進輔仁大學德文系。台灣文人李敖的前妻。

　　20歲主演《雲深不知處》。演出過《梅花》、《海灘上的一天》、《我們都是這樣長大的》等四十餘部電影。35歲之後，完全停止演藝工作，專事有關身心靈探究及翻譯與寫作。