神奇老太92歲高齡滿頭黑髮 有秘訣
在烏魯木齊市鐵東社區,92歲的馬恆芳奶奶讓大家羨慕,身體硬朗、思路清晰,但最讓大家羨慕的還是她的滿頭黑髮。
馬奶奶有5個兒子,她和四兒子兒媳住在一起。現在,她的5個兒媳和3個兒子的頭髮都白了,可她的頭髮卻是黑的。馬奶奶說,她的黑頭髮和吃紅棗有關。
馬奶奶告訴記者,她的農村老家到處都是棗樹,甜甜的棗子從小就是她的最愛。15歲出嫁後,家裏生活很困難,她不得不放棄了吃紅棗的偏好。1976年,馬奶奶退休,家庭條件好了,她就養成了每天吃一把紅棗的習慣。
轉眼30年過去了,周圍比自己小的老人一個個都白了頭髮,馬奶奶卻依然一頭黑髮。「好多人都問我秘訣呢,其實很簡單,就是堅持吃紅棗。」馬奶奶說。
自治區中醫醫院保健科大夫古麗說,馬奶奶頭髮黑和堅持吃紅棗確實有很大關係。中醫認為,紅棗有健脾養胃之功效。補「脾」即補了「皮」,「脾好則皮堅」,毛髮則有了安身之處,所以常食營養豐富的紅棗可以防止頭髮脫落,增強頭髮營養。
責任編輯: 紫薇 來源:天山網-都市消費晨報 轉載請註明作者、出處並保持完整。
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