如今失眠已經成為困擾人們生活的一大問題,看似事小,對人的傷害卻很大,既傷身,又傷神。 失眠的危害不一一列舉,總之,人們迫切需要一種健康自然的治療方法。 推薦一款香蕉煮水,為大家解決痛苦的失眠問題。 睡前喝一杯香蕉煮水,讓你一覺到天明,你只需要準備香蕉、...