躺在床上即可拉筋，是現代生活健康新時尚，此種健身法尤其適合工作緊張，居住空間侷促，亞健康、宅人、瑜伽愛好者、白領以及慵懶散漫的都市人。 利用拉筋帶可以做出多種拉筋法，打開身體全部經絡，讓你躺在床上即可擁有健康「動人」的體魄。 拉三經 「拉三經」時，雙腿...

經絡是傳統中醫的基礎和精髓，而對於現代西醫卻是個難解之謎。(網絡圖片) 經絡是一種無形無質的神秘存在，臨床解剖學上根本找不到它的蹤影，即便使用最先進的現代科學儀器也無法準確探測到它的存在和形態。最讓人迷惑不解的是，為什麼這樣一種看不見摸不着的東西，《黃...

早些年，針灸、拔罐等中醫傳統治療方法並不受世界認可，即便臨床治療已證明中醫傳統療法確有奇效，但由於西方醫學通過解剖手段無法證實中醫中〝人體經絡〞、〝穴位〞、以及〝精、氣、神〞等物質的存在，所以一併的否認了傳承了五千年的中醫文化，而隨着人類科技發展，醫療儀器也愈加精良，對人體的檢測也是逐步的透徹視覺化，中醫理論中的〝經絡〞、〝穴位〞、〝奇經八脈〞等事物也逐漸在精密的科技儀器下現出原型了。本文便通過標題所述的兩種方法來詳細論述〝經絡〞的客觀存在性——克里安攝影術和核磁共振功能成像技術。

網絡截圖 大家都知道按摩可以舒活筋骨，減輕壓力，緩解偏頭痛，促進血液循環，排毒等等。那麼經常按摩臉有什麼好處? 臉部按摩必須按照面部肌肉走向，用力要輕。由於臉部的肌肉纖維非常纖細嬌弱，過度用力容易使肌肉鬆垂，反而引起皺紋。按摩時要先洗淨面部，然後塗一些...

在大腿外側的四個穴位點，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各兩百下。由於大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大約兩下的節奏敲，才能有效刺激穴位。 目的： 這個運動，主要在刺激膽經，強迫膽汁的分泌，提升人體的吸收能力...

每日的十二時辰與人體的十二條經脈是相聯繫的，而這些經脈又和人體的五臟六腑有關係。 把人的臟腑在12個時辰中的興衰聯繫起來看，環環相扣，十分有序： 1.子時(23點至1點)膽經旺，膽汁推陳出新; 2.丑時(1點至3點)肝經旺，肝血推陳出新; 3.寅時(3...

肺經不通 作用：肺經主管人體的營氣和呼吸系統，可改善咽喉不適，氣短，並且達到清除肺部垃圾的作用，經常調理疏通肺經可保證肺部的正常工作，有效預防肺部疾病。 表現：怕風易汗咽乾咳嗽；過敏性鼻炎皮膚乾燥容易過敏；動則氣短胸翳面色無華。 大腸經不通 作用：大腸經...

如圖每天在大腿外側的四個穴位點，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各兩百下。由於大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大約兩下的節奏敲，才能有效刺激穴位。 目的： 這個運動，主要在刺激膽經，強迫膽汁的分泌，提升人體...

文章導讀 經絡不通該怎麼辦?經絡不通的解決方法有哪些?如何通過經絡養生的方法來疏通經絡呢?相信這些問題困擾着很多人吧!那麼下面為您一一解答，希望這些經絡養生排毒法可以對您有所幫助。 1、膽經：讓你頭髮黑亮 膽經由臀部中點開始，沿大腿筆直下滑，至腳踝底端...

人體上有一個神奇的的經絡，在大腿外側的四個穴位點。每天敲打，既可以提高人體的吸收能力，白髮的人會逐漸轉黑，還能減肥。如果患了膽結石，又不希望做手術，只要每天堅持敲膽經，敲上它三年五載，膽結石 就可以自己化解掉，而不需要去看醫生了。

中醫將一天分成十二個時辰，並用十二地支代表，子午流注學說。子午流注學說是中醫學的主要組成部分，是研究人體氣血運行的時刻表。 中醫認為，自然界與人是統一的整體，自然界的年、季、日、時周期變化，影響着人們的生理、病理相應的周期變化，如人的脈象、春弦、夏洪、...

在連結兔子的大腦與脊髓的部位上發現了非常細的經絡管道。(網絡圖片) 神秘的經絡到底是什麼?對此，現代科學研究人員一直未能以解剖觀點去完全描述經絡系統。近期韓國經絡研究人員的研究成果，提供了能幫助開闊思路的信息。 韓國首爾大學名譽教授蘇光燮(音譯Kwan...

中醫將一天分成十二個時辰，並用十二地支代表，子午流注學說。子午流注學說是中醫學的主要組成部分，是研究人體氣血運行的時刻表。 中醫認為，自然界與人是統一的整體，自然界的年、季、日、時周期變化，影響着人們的生理、病理相應的周期變化，如人的脈象、春弦、夏洪、秋...

按照中醫理論，手指和經絡是相通的，從大拇指到小拇指，依次與人體的肺、大腸、心包、三焦、心臟和小腸相對應，並且還集中了其他重要穴位。全方位活動手指，不但能夠疏通經絡，還可有效地開發腦細胞，達到健康長壽的目的。 網絡擷圖 手指運動法 手指運動很豐富，方法...

經絡是中醫的基礎和精髓，也是個難解之謎。 我們知道，經絡是一種無形無質的神秘存在，臨床解剖學上根本找不到它的蹤影，即便使用最先進的現代科學儀器也無法準確探測到它的存在和形態。最讓人迷惑不解的是，為什麼這樣一種看不見摸不着的東西，《黃帝內經》卻闡述的如此...

【導讀】很多人早上起來發現落枕或者經常頭暈目眩的，用眼睛過多而眼痛...很多人一有小毛病立刻就去看醫生吃藥，其實這些小毛病其實還沒麻煩到去看醫生那麼嚴重，我們要學會自療保健，經絡養生法就可有效治療。 中醫認為，經絡通暢身體健康，經絡不通就會生病，下面中...

了解人體經絡-日之中循行運轉規律，把握生命中的每一刻，從呼吸做起，以經絡為據，洞悉太極之理，尊陰陽之綱紀，諸十二經脈者，皆繫於生氣之原，氣者生之本也，時者生之用也! 獻上十二時辰和人體經絡時表，希望大家都能打開健康之門: 1. 寅時(3點至5點)—肺經...

一、身體內管道不通暢的表現。 1、「痛則不通」，只要身體出現疼痛症狀，不論是什麼部位，都代表着此部位的道路不通暢了。 2、皮膚上長癤子、長痘痘、長斑。 3、身體內長囊腫、腫塊。 4、鼻塞、耳鳴、見風流淚、口臭、胃脹、腹脹、胸悶。 5、眼睛不清澈了，有...

如果沒有皮膚，情況又怎樣？ 日本人真有點武士道精神，為了研究「皮膚電阻測量」這個難題，日本的一位生理心理學家本山(Y. Motoyama)乾脆用黏膠帶把皮膚的角質層剝掉進行測量，這顯然是很痛苦的實驗。他發現只有30%的讀數來自於皮膚，而70%的讀數則來自...

如果沒有皮膚，情況又怎樣？ 日本人真有點武士道精神，為了研究「皮膚電阻測量」這個難題，日本的一位生理心理學家本山(Y. Motoyama)乾脆用黏膠帶把皮膚的角質層剝掉進行測量，這顯然是很痛苦的實驗。他發現只有30%的讀數來自於皮膚，而70%的讀數則來自...