糖尿病人能不能喝有白砂糖的牛奶呢？第一：牛奶牛奶本身是一種低升糖食物，對血糖的影響比較小，但加了白砂糖後，升糖速度就會大大增快，所以不建議喝加糖牛奶。如果是因為覺得純牛奶口感不好，那麼可以在牛奶中加些代糖來調味，比如木糖醇、果糖等，既可以讓牛奶具有甜美的口感，也不會明顯增加牛奶的...

許多糖尿病患者都談糖色變，擔心血糖波動，對很多食物戒慎恐懼，連水果也不敢多吃。確實有些水果甜度高，吃了對血糖控制大有影響，不適合吃太多，可是評判基準是什麼？到底糖友能不能吃水果呢？水果的GI值怎麼看？吃那些水果反而可以幫助控制血糖？一次帶您了解。糖尿病友遵守原則就不用擔心血糖波動...

零食想必是大多數人無法拒絕的誘惑，哪怕是患有一些疾病，也無法控制對零食的欲望。很多糖尿病人得知自己患病，就認為此生估計與零食無緣了。其實想錯了，患上糖尿病後，並不是吃不上零食了，反而是更需要吃零食了。當然了我們這裏所說的零食，可不是大家所想的薯片、可樂、蜜餞、方便麵、火腿腸之類食...

胰島素是一種由胰腺產生的激素，其功能是調節血糖水平，使血糖得以進入細胞並提供能量，當胰島素的分泌減少或細胞無法有效利用胰島素時，血糖水平會升高，導致糖尿病發生。據中國糖尿病學會的統計數據，截至2019年底，中國已經有1.16億人患有糖尿病，其中包括被診斷的和未被診斷的病例。空腹血...

生老病死，這是自然規律，隨着年齡的增長，我們罹患疾病的風險也越來越高，其實，對壽命影響最大的就是疾病，如果你能度過疾病坎，那麼長壽是毋庸置疑的，可如果你在年輕的時候就飽受疾病的困擾，不僅生活質量大受影響，要想長壽，也幾乎是一件不太可能的事情。比如，一個人40歲就罹患了晚期癌症，你...

生活在現代，相信大家都能感受到社會的發展和進步，不說其他方面，在飲食上幾乎家家戶戶都能做到隨心自如，這無疑是受益於人民的表現，然而不得不說也正是由於現如今人們飲食上越來越好了，這才導致越來越多人在飲食不均衡，尤其是偏愛高油高脂、重口味等飲食的人是越來越多，這就會在某種程度上增加人...

前段時間，王小姐在朋友的局上和她的上學時的初戀再一次相遇了。兩人聊了很久，聊到過去上學的種種，感覺青春又回來了，兩個人又再次陷入了戀愛當中，他們又一起去了上學時去的公園，想找回當年的感覺。兩人約會了一段時間以後，就順理成章的發生了關係，之後兩人便經常會在男方公寓裏見面。可是令王小...

糖尿病，已經成為21世紀全球增長最快的疾病之一！據中華醫學會糖尿病學分會進行的一項流行病學調查顯示，在20歲以上的成年人中，糖尿病的患病率高達9.7%，其中2型糖尿病佔據了糖尿病患者總數的90%！長期的高血糖不僅會對身體各器官造成損害，還會顯著增加患心臟病、腦血管疾病和腎臟疾病的...

一位名叫李華的中年男士，平時工作壓力大，生活節奏快。但近來，他開始遭遇一個令人困擾的問題：每當夜深人靜，他總會感到口乾舌燥，這種感覺強烈到足以將他從甜美的夢鄉中驚醒。剛開始，李華以為這僅僅是因為他白天忙於工作，喝水太少。然而，即便他開始刻意增加白天的飲水量，夜裏的口乾問題依然如故...

糖是我們生活中重要的調味品，添加了糖的食物在口感、風味上更是優於普通食物，給我們帶來愉悅的享受，除此之外，運動以後來一瓶含糖飲料可以為我們迅速補充能量。但是含糖食物或飲料吃多了會對健康造成不利影響，最直接的就是導致肥胖和齲齒。所以我們要少吃糖，生活中更要注意減少添加糖的攝入，我們...

在主食的選擇上，由於南北方飲食文化的差異，南方人喜歡大米，而北方人多偏愛麵食，尤其是上了年紀後，很多老人牙口不好，更是喜歡吃麵條，有湯有主食還能吃蔬菜。但部分老人也在擔心，長期吃麵條到底好不好？在北方，大多數人都是喜歡吃麵食的，對於腸胃不好的人，還有吃麵條養胃的說法，其原理是因為...

據最新的流行病學調查數據顯示，在全球中，中國是糖尿病的大國，並已呈現逐年上漲的趨勢，如今已超過1億，即患病率高達11.6%。根據該病的特點來看，主要分為這幾個階段，看看你到哪裏了。糖尿病的第一個階段，大家可以簡單理解為糖尿病前期，所指的是空腹血糖受損，在空腹測量時已經出現血糖異常...

不少人為了減肥、控糖，會刻意只吃菜不吃米麵等主食，那長期光吃菜不吃主食的人，會面臨什麼樣的後果呢？一、每天不吃主食只吃菜的人，最後怎樣了？01、女子為減肥不吃主食光吃菜，減出了糖尿病今年35歲的劉女士，自從30歲那年生完二胎後，體重就一直居高不下，身高1米6的她體重有130多斤，...