大家好,我是北京大學心理與認知學院的王征,今天想和大家聊一聊成癮這個話題。這個話題困擾了無數家長。有些人認為,成癮是人之天性,是無法抗拒的。到底是不是這樣呢?我們先來從一個最簡單的概念說起:習慣。■關注習慣的亞里斯多德與蒙田大家或許聽過一句話:優秀是一種習慣。這其實是引自古希臘哲...