民間素有春宜飲花之說，而從養生的角度來說，春季的確是飲花茶的好時機。花茶，有芳香辛散之氣，集茶味之美、鮮花之香於一體。春日裏飲用花茶，不僅有助於散發體內的寒氣，還能促進陽氣升發，令人神清氣爽。在這給大家推薦3杯花茶，男女皆宜，大家不妨按需飲用——春天養生，...
想要擁有一個健康長壽的身體，就要學會保養自己身體的各個器官，特別是肝臟器官，這是我們人體重要的排毒器官，只有肝臟器官健康有序的運行，才能有效的將進入人體的毒素分解排出體外。如果人體的肝臟器官出問題那麼就容易導致疾病的產生從而危害到人體的健康。所以在日常生活中，一定要學會養護自己的...
在我國六大茶類中，很多人會選擇綠茶、紅茶、白茶、黑茶，除此之外，現代很多女性則是以花茶為主，尤其是春天護膚，有的人喜歡飲用菊花茶，有的人喜歡飲用玫瑰茶，還有的人則飲用金銀花茶，可很多人不清楚的是，你真的適合這種花茶嗎？小心喝錯了變成毒茶。現實生活中，普遍有人因為喝錯了茶，飲用方式...
在生活中，可能很多女性都多多少少存在一些婦科疾病，而且婦科疾病也會出現反覆發作的問題，這也給女性的健康生活造成了嚴重的困擾。所以在日常生活中，一定要注意適當的保養，其實一些患有婦科疾病的女性朋友來說，與日常飲食和作息習慣不規律有着密不可分的聯繫。所以在生活中，千萬要注意適當的調理...
中國人喜歡喝茶，有些人還喜歡飲用花草茶，比如常見的菊花茶和金銀花茶，二者共同特點都是能清熱降火，而且在我國菊花和金銀花資源豐富，值得推廣利用，一方面促進資源利用，同時又能滿足消費需求。那麼這2種茶分別有什麼功效？哪些人不適宜喝？今天就來分別談談這些問題。金...
冬春交換之季，溫度起伏較大，此時體質虛弱的人最容易感冒，經常咳嗽咳個不停。這個時候，飲食上是需要十分注意的。那麼，咳嗽患者哪些食物不能吃？哪些食物可以多吃？咳嗽期間，6種食物不宜吃1、甜食糖果、果脯、巧克力、蛋糕、曲奇等甜食，不僅熱量高，吃太多還容易導致人...
