上學時久坐看書,上班了久坐看電腦,退休後久坐看電視……坐着不動成為全球一大生活方式弊病,增加現代人患上心血管疾病和早亡的風險。近日,美國科學家研究發現,與其坐着,不如蹲着或跪着。人類的生產活動傾向於降低消耗、保存體能,這似乎與當代久坐傷身的觀念相矛盾。為探...