快樂的人生是每個人孜孜不倦追求的目標,可是有的人苦苦追尋,仍抓不住快樂的尾巴;而有的人靜靜守候,卻迎來歡樂相伴。即所謂:無心插柳柳成蔭,可是為什麼呢?快樂的密碼是什麼呢?在現代快節奏的工作與生活壓力下,往往讓我們顧此失彼,手足無措,忙中出亂,情緒失控。每每...
莊子是作為戰國時期傑出哲學家之一,他一直生活貧困,但是他的壽命高達84歲,這個歲數可以說是古代的老壽星了。可見莊子的養生之法是很有效的,今天我們就來簡單介紹一下莊子的養生方法。【原文】緣督以為經,可以保身,可以全生,可以養親,可以盡年。—《莊子·養生主》"...