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養成讓人目不轉睛的精靈身材!《後翼棄兵》女主角「3招體態維持法」(組圖)
2020-11-18

哈囉大家好我是老妹,你今天追劇了嗎?最近的話題好劇可是說是一波接着一波阿,來自Netflix影集,擁有極佳好評的國際象棋神劇《後翼棄兵》!讓人忍不住想要一口氣追完、劇情高潮迭起,有歡樂有淚水,還能邊學怎麼下棋和讚嘆女主角的穿搭(笑)劇中飾演天才棋手的雅泰勒喬...

這就是「胖女人和瘦女人的五大區別」 很現實!(圖)
2017-11-29

在這個追求性感、苗條和骨感的時代,胖女人和瘦女人在生活中存在着很大的區別,瘦女人身材好,男人女人都喜歡這樣的女人,儘管胖女人也有很多的優點,但現實生活中,優勢更多的依然還是瘦女人,所以才會有那麼多的女人想要減肥想要瘦身! 以下關於胖女人和瘦女人的五大區別...

為何越南房子都超「苗條」?這個關鍵原因讓你搞懂越南人在想什麼 圖集
2016-11-06

買房子是許多人一生都在追逐的夢想,關於房子當然是越大越好,但要是你走在越南街頭上,可能會注意到的除了東南亞普遍色彩豐富的配色外,就是越南的房子「真的很瘦長」 好比說下圖這棟房子,總共有八樓,但卻比例上看起來非常不協調,寬度大概只有3、4公尺,甚至跟旁邊房...

韓紅年輕時苗條俏麗,原來還是個大美女(組圖)
2016-06-26

韓紅是大家極為熟悉的明星,無論是她的聲音,還是她的身材,都可謂是屬於重量級的歌手了。雖然她留給很多人的印象是不太喜歡打扮自己,有時候甚至顯得不修邊幅。但她依然是我們最喜歡的歌手之一。因為她天籟般的聲音,還因為她的真實。韓紅自小學習音樂開始,在音樂的道路上就...

為什麼中國菜這麼油 但大多中國人卻比美國人苗條呢? 圖
2016-02-21

最近美國農業部和衛生與公眾服務部聯合發佈了〝2015年~2020年美國人飲食指南〞,其中提到〝含膽固醇的食物與血液中的膽固醇並無直接關聯〞,也就是說大家可以放心的吃雞蛋了,推翻了舊版建議的,民眾一天膽固醇攝取應低於300毫克,即每天最多只能吃兩個小號雞蛋的...

這11招「床上功夫」 人人都要學 不學會後悔哦~(組圖)
2015-02-04

只需要5分鐘,就可以讓你身材變得誘惑無限,胸部集中上挺,飽滿。你要做的只是睡前5分鐘或者起床前5分鐘躺在床上做一些簡單的運動,從此以後你將遠離小肚腩的煩惱。還在等什麼,趕快告訴你的閨蜜一起做吧。 練習1:保持平躺仰臥的姿勢,兩腳打開與肩同寬,先將右腳...

吃出苗條:秋季減肥飲食高招(圖)
2014-11-06

節食、狂運動、吃減肥藥?其實減肥並不用這麼麻煩,只要用餐的時候先吃大量蔬菜,再依次喝湯、吃肉、飯等,就容易有飽足感,一個月便能減掉1-2公斤。 營養專家提醒不要嘗試節食、或是不吃澱粉的減肥方式,因為這樣容易耗損身體肌肉,非常容易復胖。 營養師認為正確減...

英國凱特王妃極速瘦身 恢復苗條身材超市購物 圖
2013-08-29

英國劍橋公爵夫人凱蒂坐月一個多月後,周一再次公開露面,推着購物車在安格爾西島(Isle of Anglesey)的超市購物,只見她穿着橫間條上衣及黑色長褲,簡樸之餘,還見到她已迅速修身,從剛分娩的小肚腩Look,回復苗條身形。

吃咸易致胖?警惕10個常見的苗條殺手
2011-04-20

  過量攝取鈉會妨礙鉀的吸收,造成血液循環變慢,細胞代謝產生障礙,體內廢物不能很好地排出,同時造成脂肪囤積,水分滯留在體內,使腰圍和身體變得臃腫肥胖。下面來看一下那些東西內暗 count = 27;ad_id = new Array();ad_effect...

9種刮油美食 越吃越苗條
2008-03-25

想要減肥可以多多利用食物天然的特性,幫助減少脂肪吸收。特別推薦9種刮油食物,讓你越吃越瘦、越吃越美。 薏仁:對水腫型肥胖有效 木瓜:可治水腫、腳氣病,且可改善關節 竹筍:低脂、多粗纖維可防止便秘 ...