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血管堵不堵 腿部來通知 若腿腳出現3個信號 警惕血管已堵塞(組圖)
2020-12-14

血管遍佈全身,是血液傳輸的重要管道,根據功能不一樣,血管分為靜脈、動脈和毛細血管,無論哪種血管發生病變,對身體都會產生一系列的影響,尤其是隨着年齡的增長,再加上不健康的飲食和生活習慣,大大加重了血管的負擔,使得血管逐漸硬化,衰老,變得狹窄堵塞,從而引起一系...

一個人壽命長短能從外貌看出來?如果你有4種特徵 說明身體健康(組圖)
2020-06-01

隨着年齡越來越大,很多老年人不想給兒女添加負擔。正所謂家有一老,如有一寶,如果還是長壽老人,那麼就更值得遺傳下去,繼續保持身體健康。有人說一個人的壽命長短能從外貌看出來,如果是從這幾個方面看,確實有一定道理,說明你身體健康。一看肚子:人的胖瘦可以決定一部分...

腿有勁才能久健康:人老腿不老的7個妙招(圖)
2020-02-15

你知道嗎?樹老根先枯,人老腿先衰。為什麼?因為除了睡覺,腿每時每刻都是工作負擔超重的器官,不注重保養,自然年久失修,未老先衰。人上了年紀,但凡長壽的人,腿都有勁兒,步伐穩健,疾走如風……既然衰老從腿開始,那就從腿開始保護吧!看看日常簡單實用的自我養護法,也...

習近平腿腳出狀況?訪法步態起坐現異常(圖/視頻)
2019-03-29

北京領導人習近平26日結束歐洲之行,已經返回北京。美媒關注習訪問法國時,步幅失衡,落座和站起困難,網民紛紛猜測其腿腳是否出現狀況。

人老腿腳不老 7個絕招幫你實現!(圖)
2017-11-27

人上了年紀,但凡長壽的人,腿都有勁兒,步伐穩健,疾走如風……既然衰老從腿開始,那就從腿開始保護吧,看看日常簡單實用的自我養護法,也可以給父母長輩儘儘孝道。 走路變慢。不知不覺中,步速越來越慢。偶爾走快點,會覺得腿腳不聽使喚,過後會連續酸痛好多天,甚至出...

保持腿腳經絡暢通助長壽(圖)
2014-01-18

古人有言:「竹從葉上枯,人從腳上老,天天千步走,藥鋪不用找。」說明人要想健康長壽,必須勤於動腳、動腿,要經常活動,使腿腳的經絡暢通。 步行是法寶 步行是唯一能堅持一生的有效鍛煉方法,是一種最安全、最柔和的鍛煉方式。 步行鍛煉有利於精神放鬆,減少焦慮、壓...