腳是我們人體的第二個心臟，腳部的健康也會關乎到我們的身體健康。在我們的腳底上有非常多的穴位，所以生活當中很多人在做足療的時候，被按到某個部位的時候會有酸痛的感覺，而酸痛部位也會對應着身體當中的某個器官，一說到生薑，很多人特別的熟悉，因為生煎的味道比較辛辣。所以生活當中很多人並不喜...

隨着人們對健康和生活品質的追求越來越高，各種養生方法層出不窮。其中，將藿香正氣水塗抹在腳底這一方法受到了廣泛歡迎。本文將探討洗完腳後，睡前將藿香正氣水塗抹在腳底，如何幫助改善五大症狀。一、感冒感冒是一種常見的呼吸道疾病，表現為發熱、咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛等症狀。在中醫理論中，感冒通...

如果身上長痣的人要注意自己的生活習慣，可以降低痣惡變的可能性，比如儘量少暴露在太陽底下，避免或者是減少紫外線的照射，做好日常的防曬工作，避免摩擦黑痣和摳弄黑痣，對於黑痣如果拿不準其是否惡變，不要私自進行操作，去專業的皮膚科進行診斷。

大部分的人在做菜的時候會習慣性放些生薑，生薑是一種非常常見的調味品，能夠有效地增強飯菜的香味，其實生薑也是一種藥用價值非常高的中藥材。然而由於它的味道比較辛辣，很多的人會對它避而遠之，對於那些不愛吃生薑的人來說，可以選擇將生薑塗抹在自己的腳底，也具有很好的...

提到藿香正氣水這類藥物，不知道大家對此是否熟悉呢？相信經歷過中暑折磨的朋友，對此並不陌生，藿香正氣水是非常名貴的中藥材，具有祛熱散寒、解表化濕、溫和止咳的效果，堅持使用藿香正氣水還能緩解腸胃不適症狀。相信不少人的家中都常備急救藥箱，裏面擺放了各式各樣的致病...

透過刺激腳底的大腦、甲狀腺、腎上腺、心臟穴道，能預防和控制高血糖。因過量攝取糖份等原因而導致持續處於高血糖狀態的話，將有可能引起糖尿病，需要多加注意。透過刺激與控制血糖相關的大腦、甲狀腺、腎上腺、心臟的穴道來達到預防效果吧。當然每天注意飲食也是非常重要的。...

幾個月前，70歲王奶奶的鼻樑一側長出了一顆痣。剛開始這痣不痛不癢，奶奶沒當回事兒，還聽人家說是美人痣。後來痣居然長到跟綠豆差不多大，而且還有點癢，摳破了就出血。王奶奶隨口跟孫女提了一嘴，孫女仔細看看，發現這顆痣確實有點奇怪，便拉着她到醫院皮膚科就診，想把痣...

中醫認為脾主思，脾胃功能不好的人心思重，愛顧慮，愛嘮叨，不但把自己搞得很累，別人也很煩。 但這跟身體狀況是有關係的，所以遇到這種情況，可以使用一根擀麵杖改善脾胃哦！ １、具體操作方法 將一根中等長度的擀麵杖放在地上，一隻腳站着，另一隻腳的中段踩...

樹枯根先竭，人老腳先衰。 腳，為精氣之根，行氣血，聯臟腑，通內外。 雙腳，也是反應人體健康的一個「指向標」，腳部狀況，往往反應身體狀況。 那麼，如何通過腳底的變化，判斷一個人的肝臟，是好是壞呢？ 肝臟變差，腳底會發生3種變化，若沒有，說明肝臟...

秋冬季節，體內火氣盛行燥熱焦慮，有的人出汗嚴重，晝夜溫差大，很多人都會有便秘、感冒等不適症狀出現。中醫專家說，出現這種情況可以通過揉按穴位治療便秘、感冒、心絞痛 秋冬季節，體內火氣盛行燥熱焦慮，有的人出汗嚴重，晝夜溫差大，很多人都會有便秘、感冒等不...

一天下來沒做什麼特別的事，可就是覺得肩背部特別酸疼，渾身無力，整個人都沒有精神——這個時候沒什麼比來一場全身按摩更舒適的了! 也正是因此，很多人在出現這種症狀後，喜歡去做個保健推拿或者拔拔罐，其實根本沒那麼麻煩。一根棉簽就能解決你的酸痛! 棉簽怎...

腳部三個特點預示長壽 腳在我們身體最下面，所以導致很多人都會忽略它的重要性，往往是發現腳疼痛或不適後才發現，但你可知道腳與我們的壽命有着密切的關係，我們也可以從自己的腳上來了解自己的健康情況，今天就帶大家一起來了解下腳後跟疼與腳麻分別是什麼原因所導致的...

腳部三個特點預示長壽 腳在我們身體最下面，所以導致很多人都會忽略它的重要性，往往是發現腳疼痛或不適後才發現，但你可知道腳與我們的壽命有着密切的關係，我們也可以從自己的腳上來了解自己的健康情況，今天帶大家一起來了解下腳後跟疼與腳麻分別是什麼原因所導致的?...

腳底穴位有很多，許多人養生都容易忽略腳底。那麼腳底如何養生呢？一起來看下做法是什麼。 中醫腳底養生，可以達到治病強身的目地。因為腳部特定部位與體內各臟器之間有着直接的聯繫腳底部存在着各臟器的反射區，某些臟器發生病變後，可以在其反射區上反映出來按摩和刺激相...

腳底按摩是否真的有美容功效 腳底也是我們養生的關鍵，在生活中就要注意自己的健康養生方式。腳被稱為人的「第二心臟」，人的雙腳共有60多個穴位，這些穴位均與人體的器官均有相應的關係。經常按摩腳部，可起到促進氣血運行、溝通內外、貫穿上下等作用。經常按摩、活動...

腳在我們身體最下面，所以導致很多人都會忽略它的重要性，往往是發現腳疼痛或不適後才發現，但你可知道腳與我們的壽命有着密切的關係，我們也可以從自己的腳上來了解自己的健康情況，今天就帶大家一起來了解一下。 腳部三個特點預示長壽 腳上的穴位是身體所有器官中最多...

腳底的穴位是非常多的，注重養生的人都知道，我們每天按摩腳部有非常好的防病治病的作用。如果我們每天都能夠在鵝卵石路上走一段時間的話，那麼也是不錯的養生方法哦。下面我們就來具體了解下吧。 現在不管是男性還是女性都有很大的工作壓力，對於一些經常加班的上班族來說...

酸痛，不是「肩頸部位」的專利，也不能只處理肩頸症狀，前胸胸大肌、背部等上半身也要按摩。 重點在姆趾的「環軸關節」（頭頸接合處）反射區，確實按壓這裏，就能解開上身酸痛的結，立馬感覺無比舒暢！ 「環軸關節」在哪裏？有憂鬱傾向的人這會痛。 「環軸關節」是指頭部...

鄭超文/攝影 腳底按摩的原理是藉由刺激反射區，進而改善身體代謝問題，同時達到經絡通調的效果。 人體有些區塊能反映全身狀況，原理就像中醫師可透過手的脈象理解身體狀況一樣，腳底的各區塊也能反映身上各處。我們的腳就像是一尊小身體。腳趾頭代表着頭面部，腳板則是...

在很多人的心目中，身體的哪一部分最值得關注呢? 是五官、脖子、胸部、臀部，還是我們每天幾乎都忘記的腳底? 答案是：腳底。 我們的腳底可能是最不被關注的地方，然而它的作用卻非常重要。俗話說："足弱無長壽。"雙腳在人的一生中起着非常重要的作用，是人體狀況的...