生活無非就是吃喝拉撒睡,我們現在的生活水平提高了很多,吃的變好了,但是排的不好,特別是排便的時候,會遇到尷尬的事,就是大便太硬拉不出來,堵在肛門口,非常的難受。你就會想要將它拉出來,用力過大,給身體也會帶來一些負擔,很多時候這些問題都是自己造成,不妨一起來...