每年一到5月份,炎熱的夏天離我們越來越近,而在高溫高濕的夏天,很容易使人出現食欲不振、精神萎靡、免疫力降低等等症狀,所以在夏天,為了家人的健康,我總會做一些增加免疫、開胃健食、健脾祛濕的食物。而在5月份,有一種蔬菜正大量上市,而且它還被譽為地里長的天然青黴素,在我家,有2位做醫生...
夏天也不遙遠了,天一熱,就想來點開胃爽口的小菜來佐粥下飯,醃黃瓜糖醋蒜醬蘿蔔...簡直是家家必備人人必會的開胃小食!1醃黃瓜黃瓜1600克、蒜2頭、姜1小塊、朝天椒5個、泡椒5個、食鹽2勺、生抽240毫升、白醋240毫升、冰糖160克1、黃瓜洗淨後擦乾表面...
大蒜是我們在日常生活中最常用到的一種調料了,在吃火鍋或者做菜的時候加入一點大蒜末別提多美味了。大蒜是一種特別有營養的食品,而且有營養學專家表示經常食用大蒜可以有效地預防流感,增強人體抵抗力。而且現在已經是五月中旬了,正是大蒜豐收的好季節,這個時候很多人都會...