早茶是一種嶺南飲食風俗，早茶也是廣東人的另一種社交文化場所，是廣東人悠閒的生活消遣。廣東的早茶茶點不僅樣式多，而且味道精美。在廣東，有不少茶樓是24小時都可以喝茶。只要有客人在，他們都會有廚師和服務人員提供各種茶點的蒸製和送上餐桌的服務。所以，廣東很多地方的早茶，從早上喝到下午根...

端午節吃粽子是傳統習俗。每年自己要包一些粽子，加上親戚朋友送的，至少有幾十個，一頓根本吃不完。估計很多人都是這種情況吧，大家是怎麼保存這些粽子的呢？是不是直接放進冰箱？別再這麼做了。粽子放進冰箱，確實可以保存一段時間，如果是冷藏保存，可以保存2~5天，時間長了就會壞掉，發酸。如果...

端午節怎麼挑粽子才能吃得美味營養？哪些人吃粽子要特別注意？端午時節，街邊和超市裏的粽子琳琅滿目，口味眾多。但很多人卻「愛粽在心口難開」，怕吃了難消化、肚子脹、增肥長胖、血脂高。其實並非如此，只要選料得當，適量食用，粽子就不會成為健康負擔，而是一道順應節氣的養生藥膳，健脾、益氣、補...

端午節快到了，今年防疫在家只能網購、不能出門，粽子一買就是一大包，至少有點過節的氣氛，不過粽子雖然保存期限比較長，還是有可能會壞掉，讓人吃了食物中毒、或是拉肚子腸胃炎。奇美醫院營養科營養師江奕欣表示，只要用3個撇步就能健康吃粽子。挑選完整包裝、觀察粽葉是否腐敗如果是買現成的粽子再...

又要到了中國的傳統節日端午節，今年你打算吃什麼粽子？關於粽子，相信大家肯定小時候都聽說過它由來的故事：有那麼一位先驅叫做屈原，他因楚國被滅悲憤跳江，愛戴他的人們不忍心魚蝦蟹吃他的屍體，於是往河裏扔包裹着糯米的食物，後來我們為了紀念屈原，於是每年在端午節這天要吃粽子。每年，大家都會...

明天就是端午節了讓我們來了解一下端午節的由來和習俗吧！端午節的由來端午節是古老的傳統節日，始於中國的春秋戰國時期，至今已有2000多年歷史。為每年農曆五月初五。據《荊楚歲時記》記載，因仲夏登高，順陽在上，五月是仲夏，它的第一個午日正是登高順陽好天氣之日，故五月初五亦稱為端陽節。此...

端午節是中國傳統的節日之一，有着悠久的歷史和文化傳統。在不同的地區，端午節的食俗也不盡相同，這些美食都寄託着人們對先祖的敬仰和對家的思念。本文將介紹端午節各地流行的美食，並探討其背後的文化和歷史意義。一、粽子粽子是端午節最具代表性的食品之一，它是用糯米和各種餡料包裹而成的。粽子最...

如今也是快要臨近端午，相信多數人也是準備包粽子，尤其是一些甜口的粽子，受到人們的喜愛，當然由於南北差異不同，也有一些人喜歡吃一些咸口的粽子。粽子確實是非常美味的，不過對於一些糖尿病患者來說，在平時也是不敢吃的，認為粽子中的糖分含量相對較高吃粽子過多就會促使血糖升高的問題加重病情的...

端午節，又稱龍舟節，是中國傳統的重要節日之一。它象徵着中華民族的團結和愛國精神。屈原的忠誠和犧牲精神激勵着後人們對國家和人民的無私奉獻，成為了中華民族的道德楷模。每年的端午節，人們紛紛參與龍舟競渡、佩戴艾草和掛菖蒲等活動，表達對屈原和中華民族優秀傳統文化的敬意。端午節的主要特色之...

*端午節少不了吃粽子。台灣國健署特別找來健康主廚，教大家如何包粽子，簡單步驟，爽口又健康。民眾：我一餐都吃兩顆。民眾：一次做可能是一串，一串可能就有30顆，有時候真的是會吃到膩。端午節的粽子，讓人又愛又恨，要想顧及健康又吃出新花樣，不如試試這個做法。健康主廚陳之穎：這些粽子比較特...

四時花競巧，九子粽爭新，轉眼間又迎來了一年一度的端午節，端午節是我國四大傳統節日之一，熱鬧又盛大，吃粽子、賽龍舟、喝雄黃酒等民俗豐富多彩。十里不同風，百里不同俗，由於文化、地理的因素，賽龍舟等端午活動並不是全國各地都有的，但粽子確是全國各地端午節必吃的傳統美食。不同地方粽子的外形...

麵條作為生活中常見的一種主食，也是受到了人們的喜愛，不僅種類多種多樣，而且還能夠幫助增強飽腹感，所以這也是比較受歡迎的一種主食。前段時間聽有人說高血糖患者不能吃麵條，因為麵條當中含有的澱粉和碳水化合物相對較多，過多食用會導致血糖出現波動，甚至還會增加胰島的代謝負擔，並且對於身體健...

迥異於台灣的粽子「南北之爭」，中國粽子「南北之爭」是「甜鹹之爭」，就今年端午節而言，市面上咸粽的受喜愛程度遠高於甜粽，消息一出又引起網友熱戰，昨（2）日甚至登上微博熱搜。

吃完一顆粽，要跑多久才能消耗熱量？下文把多種粽子產生的與跑步消耗熱量一一對應，讓你知道粽子的營養師授「防胖吃法」。

端午節戶戶粽飄香，粽子是不可少的應景食物，美味飄香的粽子讓人垂涎欲滴。但粽子且粽子中主要成分糯米難消化易脹氣。專家：搭配水果、蔬菜，趁熱吃，配熱茶或熱湯，再加上細嚼慢咽，才是最好的吃法。

端午節的傳統習俗之一就是吃粽子，粽香四溢，粽子受到很多人的喜愛，尤其是在端午節，更是能夠讓人思念家鄉的味道。在一些人盡情享受粽子的美味的同時，也有一部分人在糾結能不能吃粽子。我們身邊有不少糖尿病患者，他們又能否吃粽子呢？糖友吃粽子，一定要慎重製作粽子的主要原料就是糯米，其中還會加...