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晨起後，空腹喝一杯水對身體是好，還是壞？很多人可能搞錯了(組圖)
2024-01-10

我們都知道，人的生命活動都離不開水的存在。一個人可以三天不吃飯，但是絕對不能三天不喝水，可見水對人來說是多麼的重要。所以在平時我們一定要養成多喝水的好習慣，不要等到自己口渴了再去喝水，這樣的話可能對身體健康沒有好處。生活中很多人在早上起床之後有喝水的習慣，而且大部分人在喝水的時候...

入冬後，中老年人請務必備好3杯「救命水」！遠離意外和猝死，會喝的人都賺了(圖)
2023-12-18

第一杯水吃飯時——防噎食噎食是由於食物團塊完全堵塞聲門或氣管引起的窒息，是老年人猝死的常見原因之一。人進入老年以後，胃的受納功能下降，食管彈性不如中青年時期，因此在食用一些有韌性的食物時，易引起食管痙攣。老人發生噎食時通常會出現一些較為明顯的特徵，如突然不...

多喝水，就能稀釋血液、緩解血糖黏稠、疏通血管嗎？啥時候喝最好(組圖)
2023-03-20

在中老年人圈裏，我們常會聽到這樣的話：人老了，都會血液黏稠，血管里長斑塊！？其實，這種說法是錯的！並非老了都會血液黏稠：要當心高粘血症，也被稱為（高粘滯血症）因一種或幾種血液粘滯因子升高，導致血液粘稠，血流速度減慢，血液中的脂質堆積在血管內壁上，因此引發的官腔狹窄、供血不足，從而...

一喝水就上廁所和很少上廁所的人，哪個會更健康？(圖集)
2023-01-10

人們的身體狀況不同。飲用水後，人們經常上廁所，常上廁所，有些人不怎麼上廁所。這種習慣有時表現為輕微的尿頻和尿急症狀，這也與生活習慣和人的生理結構有關。不要太在意。只要它不影響你的健康，它就不是一件大事。有些人喝水後經常上廁所。有些人一整天都不用去。差距太大了。腎臟有問題嗎？喝水上...

晨起後喝一杯水，對身體有什麼好處？醫生提醒：很多人都沒有喝對(組圖)
2021-12-14

水是維持生命的基本要素之一，與陽光和空氣對人的重要性一樣。大多數朋友都知道保持體內水分平衡是保持機體健康的基礎，早上空腹喝水有助於身體健康。那晨起後喝一杯水到底有什麼好處呢？如何才能避開誤區正確地喝水呢？今天就和大家聊一聊喝水的那些事兒。晨起喝一杯水有哪些...

什麼時間血液最黏稠？2個時間多喝水，或有助稀釋血液，疏通血管(組圖)
2021-06-01

血液黏稠並不是獨立的疾病，只是多種疾病的表現，如動脈粥樣硬化、三高、心梗、腦血栓以及糖尿病和慢性肝腎疾病等。血液黏稠度過高可減慢血液流通速度，使得組織得不到足夠的氧氣和營養供應，尤其是太多的紅細胞老化和硬化，促進紅細胞聚集，升高血液黏稠度，易生成血栓，進而...

起床後喝水好處多？不注意2點，可能會自討苦吃(組圖)
2021-05-03

早晨一杯水，不用醫生找！老錢經常把這句話掛在口邊，每天晚上睡前，老錢經常在床邊放上一個保溫杯，然後裝上溫水，第二天一起床就馬上喝一杯水。不僅如此，他還逢人就說早上起床喝水的好處，能排毒、降血脂、通便……早上起床喝一杯水，真的那麼神奇嗎？一、早上一杯水由內而...

醫生：早餐關乎壽命！起床空腹時 2種食物再餓都不要碰(組圖)
2020-06-04

小梅26歲，是外企白領，平時工作生活忙，因此對身體健康疏忽了許多。上周二，剛到公司沒多久的小梅突然感覺胃一陣強烈不適，渾身開始冒冷汗，只能趴在辦公桌上硬撐。同事急忙送她去了急診。​醫生診斷後表示，小梅長期對早餐應付了事，還經常吃不適合空腹食用的食物，導致腸...