腸胃不好?醫生說,清淡飲食!手術過後?醫生說,清淡飲食!大病初癒?醫生說,清淡飲食!到底什麼才是清淡飲食呢?是不是只吃菜不吃肉就可以了?小編遺憾地告訴您,您認為的清淡飲食可能錯了!何為清淡飲食?1清淡飲食≠只吃菜很多人誤以為,清淡飲食就是水煮青菜這樣...