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家長要牢記:這3個時間段是孩子生長高峰期,錯過就太可惜了(組圖)
2024-02-23

每位父母都希望自己的孩子能夠長高,所以很多父母會給孩子吃各種各樣的營養品,平時給孩子做一些促進骨骼發育的運動,但是很多父母可能會沒有太重視,其實孩子的長高是分幾個階段的。家長要牢記:這3個時間段是孩子生長高峰期,父母能夠做好,就可以一下子促進孩子長得很高,當然,這些時機錯過了也就...

揭秘!父母常見的長高認知誤區,耽誤了多少孩子…方法其實很簡單(組圖)
2024-02-08

從幾歲開始關注孩子的身高?如果家長關注孩子未來成年身高的話,一定要從胎兒期,或者至少從孩子出生就開始關注孩子的身高。0~1歲,孩子每年身高要長25-26厘米;1~2歲,孩子每年身高要長10-12厘米;2~3歲,孩子每年身高要長8-9厘米;3~4歲,孩子每年身高要長7-8厘米;4歲...

分年齡段!孩子晚上最佳入睡時間表,讓大腦更聰明!(組圖)
2024-02-06

你們有過類似的經歷嗎?昨晚我輕輕地走到房間門口,躡手躡腳地將房門打開一條縫,然後小聲地問朵爸:睡着了嗎?結果朵朵小聲地回答我:睡着了~嗯,漂亮......朵朵又成功地把爸爸哄睡了呢~每天睡飽,對於正處於生長發育旺盛階段的孩子來說至關重要,大人睡7、8個小時就足夠,對於孩子來說,這...

孩子的睡眠里,藏着他的長高秘密,父母知道嗎?(圖集)
2024-01-17

育兒路上,相信無數父母,都曾為孩子的身高問題焦慮。因為大家很清楚:身高,就是未來生活中的敲門磚,不論是婚姻還是職場,身高都是不可或缺的硬件條件。為人父母,誰不想讓孩子擁有挺拔的身高呢?在不了解一個人之前,身高就是最好的名片,一眼就能看到。關於身高,很多父母陷入了認知誤區,總覺得:...

女孩12歲才1米4!醫生:兩個壞習慣,容易讓骨骺線提前閉合(圖集)
2023-11-09

小雨12歲身高只有140cm,一向在乎身高的媽媽,着急的不得了!帶着小雨四處檢查,希望兒子還能竄個子。可惜,醫生檢查後告訴寶媽,小雨的骨骺線已經提前閉合了,想竄個子很難了。寶媽百思不得其解,根本搞不懂,醫生為什麼就這麼肯定孩子長不高了!畢竟,自己的寶貝兒子才12歲,如果真如醫生所...

晚上不到10點就困了,總是凌晨3、4點就醒來,是衰老的徵兆嗎?(組圖)
2023-10-31

最近總是不到十點就開始困,所以我一般十點就開始睡,睡到早上六點起床,剛好可以睡滿8小時。但奇怪的是,經常在凌晨三四點左右醒來,然後就睡不着了,不是老人才會出現這種情況嗎?難道我這是衰老的徵兆嗎?這是一則粉絲髮來的求助私信,那經常凌晨兩三點醒來,到底是怎麼回事?一、總在凌晨3、4點...

頻繁早醒可能是病,到底幾點醒算「早」?(組圖)
2023-10-26

你有沒有這樣的經歷,鬧鈴還沒響就醒了,一看表提前了幾個小時,醒來後再難入睡……近日關於早醒的討論上了熱搜。早醒是身體衰老的信號嗎?《生命時報》採訪專家,指出頻繁早醒可能暗藏的健康危機。受訪專家北京老年醫院副院長、主任醫師李娟北京回龍觀醫院精神科副主任醫...

不少人被8小時睡眠論忽悠了!60歲以後,最佳的睡眠時長是多少?(組圖)
2023-08-15

最近總是不到十點就開始困,所以我一般十點就開始睡,睡到早上六點起床,剛好可以睡滿8小時。但奇怪的是,經常在凌晨三四點左右醒來,然後就睡不着了,不是老人才會出現這種情況嗎?難道我這是衰老的徵兆嗎?這是一則粉絲髮來的求助私信,那經常凌晨兩三點醒來,到底是怎麼回事?一、總在凌晨3、4點...

孩子睡覺時有3個習慣,過了14歲就很難再長高,白白損失10厘米(圖集)
2023-08-09

孩子從小時候開始,我們做父母的,就會無意識地拿他和別人比一比。比胖瘦、比高矮、比大腦瓜子靈活度。其中最直觀的,就是孩子的身高。若自家孩子站在同齡人面前,身高高出一截,我們內心總有掩飾不了的開心:我家娃發育得不錯,長得挺好。但如果,自家孩子站在別人面前,顯得又瘦又矮,當父母的難免會...

新型「孝子標準」出爐,個個要求低、達標少,你家孩子中幾個?(圖集)
2023-06-13

網上出來個新型孝子標準,老母親一看,要笑不活了,這是道出了多少當代父母的辛酸淚?來來來,咱們搬個小板凳,瓜子嗑起來,一起來瞅瞅,咱們養育的新型孝子到底長啥樣?一:不用打生長激素我去布妞同學家,一進門就聞到一股子藥味,餘味繞樑。一問對方媽媽才知道,她家老大上五年級了,但個子不是很高...

孩子長高的三個關鍵期,每一個時期注重的點各不同,父母要清楚(組圖)
2022-09-05

孩子的身高60%~70%跟遺傳有關係,還有30%~40%是環境所影響

為什麼人體衰老會傾向於脂肪增加?從激素變化的角度來聊聊這個事(圖集)
2022-08-16

年輕時減脂,只要有點決心或者狠勁,基本上方法錯的不離譜,都會有一定的效果。而隨着年齡的增長,即使飲食、運動、睡眠與情緒都做得很好,似乎脂肪的減少也會變得困難起來。年齡越大,我們的身體其實是更傾向於脂肪的增加,以及瘦體重的減少,當然這只是身體成分的變化,更多衰老的變化,還體現在皮膚...

孩子16歲以前,三個身高「快增期」,若都能抓住,孩子多長7公分(圖集)
2022-07-16

現在很多父母對孩子身高的要求也是比較高的,因為他們都希望孩子能夠長得更高一些,這樣的孩子在日常生活當中也會取得更多的優勢,就是能夠找到一個好的工作,能夠找到自己心儀的對象。不過很多父母都不知道該怎麼樣才能夠讓孩子長高,其實孩子在16歲以前是有着三個身高的增長期。張先生家裏的孩子已...

這個時間不要打擾娃睡覺,不然會影響長高,父母要注意!(圖集)
2022-05-03

做爸媽的都期待自己的孩子體格高大,身材勻稱。然而實際上孩子的身體除了受生理上基因遺傳要素以外,還會受其他的客觀原因所影響,尤其是一些父母平時忽略的日常生活細節,很有可能變成遏制小孩身高的兇手。慧慧讀書的時候由於家裏經濟條件不好而錯過讀大學的機會。當她成家並且生下兒子以後,每每想到...

關於「身高」3個謠言,骨科醫生來闢謠!(圖集)
2022-04-22

2020年4月5日,29歲的跳高名將張國偉突然在微博上宣佈退役,一句對不起,我真的跳不動了觸人心底,網友們紛紛留言表示不敢相信。從此,我們可能再也看不到張國偉在田徑場上那一套白鶴亮翅的基本款慶祝動作,也不能奢望他即興配上的一段馬達臀熱舞了。對於一名跳高運動員,天賦和身高是基本要求...

9歲孩子骨齡卻達到16歲,只因房間裏的這個東西,醫生從不給娃買(圖集)
2022-04-20

這個社會對於身高還是有着很大的重視的,如果說一個孩子身高比較高的話,那麼他們在生活當中就會取得更大的優勢。不過有些時候有的孩子的身高就並沒有想像中那麼高,之所以出現了這樣的事情,只是因為他們的房間裏多了這個東西而已。張先生的孩子現如今已經9歲了,看到孩子樂觀開朗的模樣,他也是非常...

為什么女性身高平均低於男性?(圖集)
2022-01-28

估計大家都發現了,無論是什麼族群,抑或是國內還是國外,女性身高平均低於男性,雖然已經習慣了男女身高的差異,不過很多人都會覺得奇怪,為什麼男女身高會有差異呢?這有沒有什麼科學依據?今天就從生物學的角度來說說這個問題!01,和身高有關兩個結論1,腰臀比:腰臀比...