近幾十年來,隨着物質生活發生了翻天地覆的變化,導致患慢性病的人群越來越多,如小糖人,不管是已經被確診為糖尿病,還是糖尿病前期群體,都在小心翼翼的生活着,生怕一個不小心就會吃錯。其實,大家不用過于謹慎,要想吃得有滋有味,也不是難題,只需要選對食物即可,如在蔬菜、水果上,可以吃的都列...