保養不是女人的專利,每類人群都需要保養,當然也包括男性,而現代男性工作應酬多、運動少,更要注意保養,下面我們來看看關於男性保養的一些方法。 男人保養秘訣 1、補腎益精從飲食開始 人到中年就要注意補腎益精,使身體處於旺盛的狀態。 2、少吃肉護陽氣 美國賓...