過了40歲，人身上就容易出現瘀堵，因為血得溫則行，但40歲後我們身上的陽氣會逐漸衰退，陽氣一弱內環境變冷，血液流動變慢就會出現瘀血，所以40這個年紀段的人身上容易出現各種疼痛和亂七八糟的小毛病，畢竟瘀血堵着氣血流動不通，而不通則痛嘛！那很多人為了想要身體好點，毛病少點，腰腿強壯點...
冬天是最需要補陽的時間，因為陽氣足百病無，而且陽氣足的時候，全身上下都是暖洋洋的，冬天就不會出現怕冷，手腳涼，腰膝關節疼，咳嗽咳痰等情況了，所以今天分享3個中成藥，把你全身上下陽氣補足！首先，芪藶強心膠囊這個可以補心陽，像很多年紀大點的人，到了冬天后就容易心陽虛，這個時候就容易出...
這夏天到了，我們就應該補補陽氣，畢竟《黃帝內經》裏提過春夏易養陽，並且陽氣衛外而為固也，就是說在春夏這個時間段，你只有把陽氣補足了，那陽氣互為肌表，人才不容易生病。更何況夏天冷飲瓜果吃的多，空調吹的多，這些都在耗損陽氣，而陽氣虛了，人的身體就處在一個冰冷的環境，我們說陽氣能蒸發津...
想知道一個男人腎虛不虛，你看他睡覺時候啥樣就行了，腎虛了不知道該咋補，睡一覺就知道了，今天沈醫生教你從睡覺看腎虛不虛，讓你分清腎陰虛，腎陽虛，腎氣虛還有腎精虧虛！先說第一個，腎陰虛男人腎陰虛了，那一睡覺，身上就會出冷汗，醒了之後這汗就停了，睡覺前會感覺手腳心發熱，嘴裏發渴，白天有...
